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劉春萍 主任醫師
中國人民解放軍陸軍總醫院 | 心血管內科

高壓134mmHg高嗎

測量血壓是比較常見的一種項目,能夠了解身體的健康狀況,當檢測結果顯示高壓134mmHg時,很多人都不知道這種結果正不正常,是否高于正常值呢?我們一起了解一下。

首先,我們需要明確一點,高壓134mmHg不高,在正常范圍內。高壓也就是臨床上所說的收縮壓,正常檢測值是90~139mmHg,測量值134mmHg沒有超出正常范圍。我們再了解一下收縮壓,是心臟收縮時,血管內血液對動脈壁所產生的壓力,影響收縮壓檢測值的因素有很多,如果是在運動后測量,可能會導致血壓升高。在進食以后,檢測值也會出現偏差;測量血壓時需要保持安靜和清醒,能使檢測結果更準確。

如何控制血壓?

1、均衡飲食

2、規律運動

預防永遠勝于治療,讓我們從今天開始,用實際行動守護自己的血壓,也守護那份來之不易的健康與幸福。

發布時間: 2024-11-07 3670次

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