房事是指性生活,并沒有月經期如何進行性生活這一說法,月經期內通常不建議進行性生活,可能會對身體造成損傷,從而不利于身體健康。
月經是指一種生理現象,在此期間子宮會出現內膜脫落現象,表現為陰道出血。當在處于月經期時,女性自身會比較虛弱,同時子宮內膜壁會出現創傷,如果進行性生活,則會使各種有害病菌進入體內,誘發各種婦科疾病,比如陰道炎、子宮內膜炎、宮頸炎等,并且還會使月經量增加,影響到正常生活,所以應該避免此行為出現。同時在月經期也要養成良好的生活習慣,保持局部干凈衛生,不可以食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免使身體受到刺激誘發痛經現象。在月經期間也要保證營養攝入,可以適當吃一些牛肉、雞蛋、魚肉、牛奶等食物,為機體補充營養,從而起到增強體質的作用。
女性應該注意,如果在月經期間進行了性生活,身體出現了任何的不良反應,都要及時到正規醫院進行檢查,根據自身病癥展開針對性治療,不要貽誤病情,影響身體健康。