痘痘指痤瘡，內(nèi)分泌失調(diào)老長(zhǎng)痤瘡一般可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、外用藥物、果酸煥膚、激光治療等方法進(jìn)行排毒，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、調(diào)整生活習(xí)慣：
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)紊亂，皮膚會(huì)長(zhǎng)出痤瘡，并伴隨著失眠、煩躁的癥狀。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，禁止熬夜，另外保持心情愉悅，可以通過(guò)看書、聽音樂(lè)等方式來(lái)調(diào)節(jié)自身情緒，對(duì)促進(jìn)痤瘡的消退有幫助。
2、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：
平時(shí)也應(yīng)做好皮膚的護(hù)理工作，每天可以使用溫和的洗面奶對(duì)皮膚進(jìn)行清洗，能夠去除皮膚上的油脂，可以保持皮膚清潔，對(duì)去除痤瘡有幫助。
3、外用藥物：
患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物進(jìn)行治療，應(yīng)用藥物之后能夠軟化角質(zhì)可以去除痤瘡。
4、果酸煥膚：
是將適量的果酸涂抹在皮膚上，通常能夠促進(jìn)細(xì)胞代謝，可以使皮膚變得光滑、嫩白。
5、激光治療：
利用特定的光源對(duì)皮膚進(jìn)行照射，一般能夠促使皮下的膠原蛋白再生，達(dá)到祛除痤瘡的目的。
在治療疾病期間應(yīng)保持皮膚清潔，避免對(duì)患處抓撓或按壓，同時(shí)應(yīng)注意清淡飲食，有利于病情的恢復(fù)。
