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為你推薦

• 松子上火嗎

  松子吃多了就會出現上火的癥狀，因為松子的熱量高，油脂的含量是比較大的，而且松子多是炒貨，吃松子的時候會導致口腔唾液的減少，或者是口腔的黏膜頻繁的摩擦，導致會出現口干舌燥，或者是口腔潰瘍，或者是咽喉腫痛等上火的癥狀。松子有很多的功效，松子可以扶正補虛，還可以有潤腸通便的功效，所以比較適合體虛便秘的人食用。特別值得一提的是，松子的通便的作用是比較緩和的，所以特別適合年老體弱，或者是產后便秘的人食用。如果吃松子上火了，就要注意盡量少吃，出現上火的癥狀的時候，一定要注意多喝水，還可以吃具有下火作用的食品。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 12446次

• 松子的功效與作用

  松子最主要的功效：第一，是滋潤作用，因為它有滋潤作用，所以它可以滋潤皮膚，對皮膚干燥的一些疾病，可以用松子。第二，有潤肺止咳的作用，對于干咳少痰，或者是痰中帶血，由于干燥導致的咳嗽，有潤肺止咳的作用。第三，對于津虧、腸燥導致的大便干結、便秘，它有潤腸通便的作用，它有滋潤作用。第四，有一定的補血作用，松子當中它又有豐富的營養物質，所以對于血虛的人，它可以使血氣充足，補血。第五，對于大腦和神經有很好的補益作用，是腦力勞動者的健腦補腦的很好的保健品，因為它富有大量的脂肪、蛋白質、碳水化合物，還有其他的一些營養物質，對大腦有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 203965次

• 吃松子能增強記憶嗎
  吃松子能夠增強記憶，松子含有豐富的營養成分，尤其是對腦的營養成分。現在一些研究表明，松子當中含有多種不飽和脂肪酸，這一種不飽和脂肪酸，它能夠提高腦細胞的活性，改善腦細胞的代謝，維護腦細胞功能或者是神經功能，可以增強記憶力和思維的能力，谷氨酸含量達到16%，谷氨酸有比較好的健腦的作用，所以，它在一定程度上起到了增強記憶，改善記憶的作用。除此以外，松子當中的磷和錳的含量也是非常的豐富的，這兩種元素對于大腦和神經也有非常好的一些補益的作用，是腦力勞動者的一個健腦的良品，所以，對于老年癡呆患者有很好的預防作用，同時，能夠明顯的改善記憶，增強記憶力。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-06 2299次

• 李子能多吃嗎
  李子盡量不要多吃。如果李子吃太多的話，會容易導致消化不良，這樣的情況下很有可能會導致便秘的一個情況。建議大家平時一定要注意適量而止，不要一次性吃太多的李子，因為李子吃多了，會容易生痰助濕，而且它當中含有的有機酸與食物中的蛋白質結合，容易形成凝固物沉淀于腸道，會引起一些嘔吐、腹痛、腹瀉，還有消化不良等，所以建議大家應該要適量而止，一天情況下，每天應該要吃兩三個左右即可，不要一次性吃太多。另外，像一些腸胃消化吸收不好的老年人或者是兒童，都應該要少吃一些。平時還應該要多吃一些其他的新鮮的水果、蔬菜，能夠補充維生素，滿足機體對維生素的一個需求，提高自身的免疫力。
  語音時長 1:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-25 28088次

• 皮肌炎能吃松子嗎
  病情分析：皮肌炎的患者是可以適當吃松子，松子是一種常見的堅果類的食物，也含有大量的營養價值，能夠促進大腦的發育，也能夠抑制提高記憶力，還能夠抗衰老，也能夠為患者補充營養。意見建議：患者在飲食方面，主要是清淡飲食，吃一些容易消化的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，還要避免吃一些生冷、生硬的寒涼食物，以及海產品等。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-25 1303次

• 甲亢能吃松子嗎
  病情分析：甲亢患者能吃松子，松子屬于堅果類食物，而堅果類食物不含碘，并且富含維生素、微量元素等營養物質，對甲亢病情沒有太大的影響，并且對身體健康還有一定的幫助。意見建議：建議甲亢患者遵醫囑規律用藥，并且定期去醫院復查，必要時遵醫囑調整藥物，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，在日常生活中甲亢患者也要注意養成低碘飲食和規律作息的好習慣，減少煙、酒、辛辣、刺激性食物的刺激。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-02 1603次

• 松子能多吃嗎
  松子作為常見的堅果之一，因其獨特的香味和營養價值受到許多人的喜愛。然而，從醫學角度來看，松子雖好，卻不宜過量食用。首先，松子富含脂肪，尤其是不飽和脂肪酸，這對于心血管健康有一定益處。但是，過量攝入脂肪會增加熱量攝入，可能導致體重增加，甚至引
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次

• 柿子能多吃嗎
  柿子一般能適量吃，不建議多吃。柿子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營養成分，適量食用對身體健康是有益的，可以幫助增強免疫力，促進消化，改善視力等。柿子中含有較多的鞣酸，尤其是未成熟的柿子中鞣酸含量更高。過量食用可能導致口腔、胃腸道
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-06 0次