肚子不脹經常放屁，考慮是進食過多高蛋白及產氣的食物引起或者是胃腸功能紊亂等情況引起。
肚子不脹經常放屁是怎么回事
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-048847次
如果飲食中攝入過多高蛋白食物，如奶、畜肉、蛋類、魚蝦、黃豆、青豆、黑豆等，以及產氣的食物，如地瓜、洋蔥、高麗菜等，就可能會出現肚子不脹但經常放屁的情況。這種情況一般不會影響健康，注意調節飲食，減少上述食物的攝入即可。
如果患者存在胃腸功能紊亂，也可能會出現肚子不脹，但經常放屁的情況，還可能會伴有腹瀉、惡心、腹痛等消化道不適癥狀。這種情況可服用乳酸菌素片，乳酶生片等調節胃腸功能，平時飲食上注意避免辛辣刺激以及生冷堅硬的食物，盡量選擇清淡易消化的食物。平時注意保暖，避免腹部著涼，一般預后良好。
如果患者肚子不脹，經常放屁的情況長時間存在，通過飲食調整以及藥物治療方式未得到緩解，建議及時就醫，檢查明確診斷后進行針對性治療。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-03-10 9131次
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喝水后肚子脹是怎么回事一般少量飲水是不會引起肚子脹的，喝水肚子脹原因可能有一次性喝了大量水，大量的水引起了胃的急劇擴張，還有大量的氣體隨著飲水進入了胃腸道，就會引起肚子脹的表現。還有一種就是本身胃腸道功能比較差，胃腸道蠕動慢，進水之后胃、腸都要隨之擴張，胃腸擴張會引起腹脹的癥狀。所以，要想避免飲水后的腹脹一定要少量多次飲水，建議每1~2個小時飲水一次，一次150~200毫升。
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王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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肚子脹放屁多怎么回事肚子脹放屁多，最常見的原因為胃腸疾病所導致的消化不良，從而引起肚子脹。出現種情況，應該平時少吃一些易產氣的食物，比如蘿卜、紅薯、土豆、豆漿、黃豆等等，多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣、刺激、生冷的、不衛生的、過于油膩、不容易消化的食物。注意飲食衛生，飲食規律，避免暴飲暴食，戒煙戒酒，平常要適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽等等，可以促進胃腸蠕動，促進消化。平時還可以腹部按摩，促進胃腸蠕動，促進消化，可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利等等，促進胃腸蠕動，促進消化。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:19”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-05-05 13404次
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肚子脹老放屁怎么回事常見的放屁的原因大致有兩種情形：一種是因為常吃一些產生氣體的食物，比如地瓜，洋蔥，豆制品以及其他的豆類會導致放屁增加。另外還有可能是大腸炎癥，大腸疾病，此癥狀臨床上也會有腹脹，腹痛以及放屁的現象。飲食上一定要規律，建議患者少量多餐，不要暴飲暴食，吃食物的時候要細嚼慢咽，避免引起吃下太多的空氣而產生氣體導致腹部脹氣，放屁增加。像刺激性的食物要避免多吃，每天可以喝一杯酸奶，酸奶有助于調節腸道菌群，對于減輕腹脹和腹痛有一定的作用。語音時長 1:06”
樊浩
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經常脹肚子是怎么回事病情分析：經常脹肚子多考慮胃腸功能紊亂、失調、消化不良。其次，考慮器質性病變，像慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃部腫瘤等，會造成胃腸動力不足，而出現腹脹、腹痛等不適。意見建議：建議經常脹肚子的人群盡早去正規醫院的消化科室就診，完善電子胃鏡、腸鏡等相關檢查，以盡早明確病因及時采取有效的藥物治療。平時的時候胃腸功能異常的患者還需要注意培養規律、清淡飲食的好習慣，避免長期進食生冷、油膩和辛辣、刺激性食物以及戒煙戒酒等。
成波
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2021-09-17 1001次
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肚子經常脹氣放屁怎么回事病情分析：肚子經常脹氣放屁的話，可能是有功能性消化不良，慢性胃腸炎等等疾病所導致。出現這種情況的話，平時要注意飲食調理。意見建議：要注意飲食清淡，少吃多餐，避免暴飲暴食，不能吃辛辣刺激的，非常油膩，不容易消化吸收的食物。少吃容易產氣的食物，比如蘿卜，紅薯，芋頭，土豆，黃豆等等食物。平時不要久坐不動，要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。
徐平平
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方霖
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