首先就是山藥對腎好。山藥性平、味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：山藥利丈夫，助陰力。
另外胡桃仁也對于腎好。胡桃仁能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。
還有就是白果。白果又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。李時珍曾說：熟食溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止白濁。其氣薄味厚性澀而收。食法：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。
什么對腎好
馬強副主任醫師
中國人民解放軍總醫院腎臟病科
2022-01-242396次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
什么水果對痛風好一般來說對痛風好的食物，都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多數水果來說，都屬于低嘌呤含量的食物，所以大部分水果，痛風的患者是可以放心去食用的。但是現在的話，很多人把水果鮮榨或者是把它打成汁，每天來服用，這樣他覺得可以補充大量的維生素，但是服用大量的這種果汁，或者鮮榨這種飲料的人群，他得痛風的幾率反而增加了。因為你鮮榨了以后，把大量的纖維素給排除掉了，只保存了水果里面的果糖，果糖這種成分，它可以干擾我們人體內的嘌呤代謝，可以影響我們的嘌呤增高導致痛風，所以我們建議患者要吃水果，就整個整個地吃，而不要去鮮榨，或者是去喝替代的果汁，這樣我們是不建議的。
01:36
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 18157次
-
酒后吃什么對胃好酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。
01:44
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 5404次
-
什么對腎好首先就是山藥對腎好。山藥性平、味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：山藥利丈夫，助陰力。另外胡桃仁也對于腎好。胡桃仁能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。還有就是白果。白果又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。李時珍曾說：熟食溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止白濁。其氣薄味厚性澀而收。食法：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。語音時長 01:37”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 28729次
-
什么水果對腎好一般來說多吃水果有利于身體健康，但是患有腎衰竭的病人是不是也和正常人一樣，可以想吃什么水果就吃什么水果呢。在這里給大家介紹一下適合衰竭患者的水果。首先是葡萄，從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質，鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還有很多人體必需氨基酸。這里需要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。另外就是桑葚，桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多是人們常食的水果之一，被稱為民間的圣果。除此之外，桑葚還含有多種維生素，氨基酸和胡蘿卜素的成分，對女士來說尤其有美顏的效果。最后的就是黑加侖，黑加侖又叫黑醋粒、黑豆果、紫莓。黑加侖的營養價值極高，衰竭患者可以適當吃一些，對身體來說很好。語音時長 1:31”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 137568次
-
做什么運動對腎好病情分析：首推太極拳，因為太極拳動作緩慢，并且主要靠腰部發力，長期堅持有益于腎臟的健康，體質虛和老年人首選。此外還可以做強身健體操，腰部自我按摩，以及腰部鍛煉為主的運動。意見建議：建議有腎病的患者去醫院查明病因，采取有針對性的治療。如果身體健康的人想要健脾益腎，除了平時良好的生活習慣外還應該多做一些以腰部發力的運動，經常鍛煉腰腹部肌肉，可以間接的使腎臟得到鍛煉。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2020-08-09 2003次
-
吃什么對男人腎好病情分析：多吃一些黑芝麻，黑枸杞對于男性腎是有好處的，患者可以在泌尿外科檢查腎功能，在中醫科進行判斷有沒有腎虛，是腎陽虛還是腎陰虛，腎虛的患者可以使用固精補腎丸進行對癥調理，具有溫補脾腎的功效，主要成分包括熟地黃山茱萸，山藥，肉蓯蓉，牛膝等。意見建議：患者在泌尿外科檢查腎功能，如果出現腎功能不全，要進一步檢查泌尿系彩超，判斷有沒有泌尿系梗阻性疾病，有沒有輸尿管結石，如果存在結石，需要進行輸尿管鏡鈥激光碎石手術。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-08-16 1301次
-
吃什么對男人腎好吃韭菜、黑豆、黑芝麻、金匱腎氣丸、六味地黃丸等對男人腎好。如果治療期間出現不適癥狀，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行診斷治療。1、韭菜：韭菜具有溫腎助陽、活血散瘀、理氣降逆等功效，可以增強男性性功能。2、黑豆：黑豆被譽為腎之谷，含有大量人體必需的8種氨基酸和19種油酸，對腎虛患者有益。3、黑芝麻：
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-05-07 0次
-
什么東西對腎好補腎的中成藥比如六味地黃丸、金匱腎氣丸等對腎好；蛋白質和微量元素高的食物比如牛肉、牡蠣、黑芝麻等對腎好；五谷雜糧比如黑豆、黑米等對腎好。1、補腎的中成藥：比如左歸丸、右歸丸、六味地黃丸和金匱腎氣丸等，都能改善患者的腎臟功能，對腎好。2、蛋白質和微量元素高的食物：豐富的蛋白質能夠為身體提供能量，有滋補
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-13 538次
