關節酸痛考慮是關節勞損、骨關節炎、滑膜炎等原因造成的,可以在醫生指導下通過一般護理、口服藥物、物理治療等方法進行改善。
1、關節勞損:如果平時的工作量較大,使用關節的時間較長,會造成過度勞累,引起關節部位出現損傷,從而引起關節酸痛的情況,此時需要注意勞逸結合,避免過度勞累,還應該注意局部保暖,避免癥狀加重。
2、骨關節炎:骨關節炎可能和軟骨營養代謝異常、關節畸形、損傷、磨損等因素有關,患病后關節會出現腫大、僵硬等,并且還伴有疼痛、無力等癥狀。此時需要在醫生指導下使用塞來昔布膠囊、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊等藥物治療。
3、滑膜炎:滑膜是一種結締組織膜,如果受到運動過度、關節損傷等,引起關節囊受損,可導致滑膜發生感染,從而出現腫脹、充血等,此時就會出現關節疼痛以及活動受限等癥狀。需要在醫生指導下通過冰療、磁療、低頻及中頻電療等物理方法進行治療。
除以上原因以外,還可能是關節腫瘤等疾病引起,此時可手術治療,平時可以多吃富含維生素的食物,比如獼猴桃、檸檬、胡蘿卜等,有助于機體恢復。