膝關(guān)節(jié)韌帶組織損傷可以通過合理休息、物理治療或者外用藥物治療等，能夠有效的改善癥狀，具體如下：
1、合理休息：膝關(guān)節(jié)韌帶組織損傷會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛或者行走時(shí)疼痛加劇等，可以把患肢抬高，盡量減少活動(dòng)，使血液回流通暢，逐漸的改善癥狀。
3、物理治療：膝關(guān)節(jié)受傷后要做好保暖工作，可以使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，也可以用烤燈對(duì)局部進(jìn)行理療，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。
3、外用藥物：也可以結(jié)合外用藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏或者骨通貼膏等藥物外敷，使用前可以用清水清洗，然后再外敷，這樣吸收效果會(huì)更好。
除了以上方法以外，還可以口服藥物治療等，可遵醫(yī)囑服用美洛昔康膠囊、舒筋活血膠囊等藥物治療，及時(shí)的控制病情發(fā)展。平時(shí)注意多休息，不要過早的下地活動(dòng)，在飲食上可以吃一些瘦肉、雞肉、雞蛋等有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)于病情恢復(fù)有幫助，還可以增加身體營(yíng)養(yǎng)，提高身體抗病能力。但是不要吃得過多，避免對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)引起消化不良。
