臨床上并沒(méi)有七種人不宜吃魚(yú)油的說(shuō)法,一般過(guò)敏、肝腎功能不好、高血壓等人不宜吃魚(yú)油,可能會(huì)對(duì)自身健康造成影響。
1、過(guò)敏:
魚(yú)油通常是一種藥食同源的食物,如果自身屬于容易過(guò)敏的體質(zhì),而且對(duì)海鮮過(guò)敏,此時(shí)通常不建議吃魚(yú)油,以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢、腫脹等,影響自身健康。
2、肝腎功能不好:
一般魚(yú)油會(huì)通過(guò)肝腎功能代謝,如果大量食用,就會(huì)容易加重臟器的負(fù)擔(dān),使其導(dǎo)致病情加重。
3、高血壓:
因?yàn)轸~(yú)油里面含有較高的脂肪成分,對(duì)于血液當(dāng)中的甘油三酯或者膽固醇含量比較高的人群,有一定的影響,因此不建議吃。
除以上人不宜吃以外,還有高血糖等,任何食物都需要注意控制用量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),影響到自身健康,平時(shí)建議多喝一些溫水,能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。