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• 心臟康復(fù)的五大處方是什么

  心臟康復(fù)的五大處方主要包括，藥物處方、運動處方、營養(yǎng)處方、戒煙處方、心理處方，這五大方面。其中運動處方就是建議患者進(jìn)行，適度強(qiáng)度的運動，一定要建議患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行運動康復(fù)鍛煉。具體做什么樣的運動，運動強(qiáng)度如何，以及運動時間等等，這些建議患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，它可以顯著改善患者的生活質(zhì)量，還有心肺功能，還有就是藥物處方。建議所有的心臟病患者，一定在醫(yī)生的建議下，進(jìn)行服用藥物。因為很多藥物可以改善，患者的預(yù)后，而且降低他的病死率和發(fā)病率，所以建議患者，一定要在循證的基礎(chǔ)上，在藥物指南的基礎(chǔ)上進(jìn)行用藥，而且還要注意，一定要及時的調(diào)整藥物，還有就是營養(yǎng)處方，這個地方一定要強(qiáng)調(diào)，就是膳食均衡，因為咱們有些病人是糖尿病飲食。有些病人是低鹽低脂飲食，這個時候并不是說，就不能吃脂類的食物，絕對不能吃一些甜類的食物，就是說一定要保證，血壓、血脂、血糖穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，同時保證營養(yǎng)全面，還有就是心理處方。因為咱們很多心臟病病人，都患有不同程度的，焦慮抑郁等等這些情緒，這些情緒可以嚴(yán)重影響，患者的生活質(zhì)量。所以說如果出現(xiàn)這些癥狀的時候，一定要專門去看心理門診，或者是專科醫(yī)院，來改善心理狀態(tài)，來最大程度的改善個體狀態(tài)，還有就是鼓勵患者戒煙，因為煙對血管的影響非常大，所以一定要勸戒患者，一定要戒煙，這就是心臟康復(fù)的五大處方，簡單來講，這是心臟康復(fù)的五大方面。

  

  02:39
  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-12 11508次

• 碎結(jié)石對腎臟損害大嗎

  碎結(jié)石指的是體外沖擊波碎石，對腎臟是有一定的損害的，但多數(shù)情況下?lián)p害不大，只有少部分病人會出現(xiàn)問題。第一個，進(jìn)行體外沖擊波碎石治療以后大多數(shù)病人會出現(xiàn)肉眼血尿，跟局部毛細(xì)血管的破壞有一定關(guān)系。第二個，腎周出血，主要見于凝血機(jī)制本身有問題的患者，另外沖擊波容量過大也有可能出現(xiàn)腎周出血。第三個，皮下出血，皮下出血比較常見，可能是皮膚血管比較脆弱，或者皮膚對沖擊波能量適應(yīng)能力較差，一般不用處理，愈合以后也不會留下痕跡。

  

  01:17
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-25 7296次

• 損害腎臟的五大飲食習(xí)慣
  第一，吃得太咸。高鹽飲食可通過多種途徑損害腎臟，另外高鹽攝入還可以升高血壓，破壞血壓的晝夜節(jié)律，導(dǎo)致腎臟損害。第二，是經(jīng)常聚餐。聚餐的機(jī)會增多而且也肉食為主，容易導(dǎo)致蛋白和脂肪的攝入過量。蛋白和脂肪的代謝生成尿酸、尿素氮、肌酐等各種廢物，對腎臟可以加重負(fù)擔(dān)。第三，是喝水太少。飲水太少可以導(dǎo)致腎結(jié)石或者損害腎臟的功能。第四，是飲料當(dāng)水喝。很多患者不喜歡喝白開水，平時喝很多種的飲料。這些飲料含有很高的糖，對腎病患者有很大的影響。另外功能性飲料含有咖啡因，咖啡因會導(dǎo)致血壓升高，也可以導(dǎo)致腎臟的受損傷。第五，喝濃茶。有的患者在酒后喜歡喝濃茶，所謂的有濃茶來解酒，其實是不科學(xué)的。酒精的分解，形成水和二氧化碳經(jīng)腎臟排出體外，而濃茶有較多的茶堿，可以使未分解完全的酒精過早地進(jìn)入腎臟，損害腎臟。所以，有腎臟疾患的患者要注意以上五大飲食習(xí)慣，避免腎臟進(jìn)一步的受累。
  語音時長 1:57”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-21 3392次

• 保護(hù)腎臟六個飲食習(xí)慣
  一，多飲水。通過多飲水對泌尿系結(jié)石有直接預(yù)防作用，每天飲水量應(yīng)在2000毫升左右。二，限制飲酒。飲酒可以引起血壓升高，飲酒量與血壓水平呈正相關(guān)，因此腎病患者，尤其是伴高血壓者應(yīng)當(dāng)盡量少飲酒。三，少喝飲料。許多飲料中含有咖啡因，往往會導(dǎo)致血壓升高，而血壓升高是傷腎的重要因素之一。四，少吃肉。食品協(xié)會曾建議，人類每天每公斤體重蛋白質(zhì)攝入量為0.8克，也就是說一個體重五十公斤的人每天只能攝入四十克蛋白質(zhì)。五，少吃鹽。鹽是讓腎臟負(fù)擔(dān)加重的重要元兇，飲食中的鹽95%是由腎臟代謝，鹽攝入太多腎臟的負(fù)擔(dān)就會加重。六，避免濫用中藥。許多中藥都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，服用不當(dāng)不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，甚至?xí)o全身器官造成傷害。
  語音時長 1:57”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-05 2953次

• 怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？
  要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時生活中應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，每天定時進(jìn)食，一日三餐。注意膳食均衡，營養(yǎng)搭配。碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪在飲食中都應(yīng)當(dāng)有攝入，另外應(yīng)當(dāng)多吃些粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，保證補(bǔ)充到足夠的維生素。每餐不要進(jìn)食過飽，一般七分飽即可。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-11 7206次

• 怎樣養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣預(yù)防胃癌
  多吃新鮮的水果和蔬菜，可以降低胃癌的發(fā)生幾率。相反，經(jīng)常吃一些霉變的食物、咸菜、煙熏的食物、過多攝入食鹽，可以增加胃癌的發(fā)生幾率。亞硝酸鹽是已經(jīng)被證實的可以導(dǎo)致胃癌的一個因素，各類咸菜以及腌制食品中都含有，應(yīng)該減少進(jìn)食。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-21 1502次

• 怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？
  養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時進(jìn)食，不暴飲、暴食，避免夜間進(jìn)食，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，不偏食、食譜多樣化，多進(jìn)富含纖維素的食物。蔬菜中含高纖維的有根莖類、野菜和蘿卜、瓜果類。水果有蘋果、香蕉、梨、橙。粗雜糧有燕麥、雜豆類。多喝水，每天早上喝一大杯溫開水，有利于清潔和刺激腸道蠕動，避免飲用濃茶、烈酒。少吃刺激性
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 19187次

• 如何培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
  可以通過以下方法，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，具體分析如下：1、建立規(guī)律的飲食時間堅持每天三餐定時定量，避免暴飲暴食，有助于維持穩(wěn)定的血糖水平和消化系統(tǒng)健康。2、保持膳食均衡應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果，適量
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次