一般情況下來說經常不想同房可能是由于抑郁焦慮,過度勞累等情況所造成的。
1、抑郁焦慮:通常情況下來說經常不想同房最常見的要考慮的是不是存在抑郁焦慮的情況,抑郁發作的時候就會出現性功能下降、性欲下降、不想同房等情況。伴有焦慮的時候更會加重這種情況,再嚴重的一些患者可能幾乎完全沒有性欲,建議日常要保持心情舒緩,避免情緒有大的波動,夫妻之間多交流,對于經常不想同房癥狀的改善有不錯的效果。
2、過度勞累:經常不想同房可能是由于經常過度勞累所造成,勞累過后導致性欲下降,建議日常要勞逸結合,避免過度勞累,注意飲食均衡,建立科學的作息習慣,在一定程度上可以改善因過度勞累而導致的經常不想同房。
如果焦慮抑郁的癥狀比較嚴重,應該盡早去精神科就診,接受專業的診斷,盡早開始專業的治療,避免病情的加重。