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• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，建議口服谷維素，健腦補腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素常可引起失眠，工作和學習壓力過重，環境改變，噪音，光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因，晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規律，要養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當然失眠嚴重的話，還是建議去醫院診治。

  

  01:38
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 9097次

• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經衰弱，失眠癥的一個常見的現象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩，不能進入睡眠狀態，越著急越睡不著，有的人數數、有的人數羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠。這都是臨床上一種病態的表現。入睡困難的病人適當的在白天，用一些調節生物鐘的藥物，化學藥物進行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導進入睡眠狀態的化學藥物進行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進行治療。同時還可以進行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉移注意力，還可以進行經顱的刺激進行治療，調節他的大腦神經的精神活動，調節他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且帶來的副作用很大，我們不主張過多的用這些藥物。

  

  02:19
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 294307次

• 小孩腳臭出汗多怎么辦
  小孩腳臭出汗多這種現象在生活當中比較常見，而引發小孩腳臭出汗多的主要原因就是腳氣，這種疾病治療起來并不困難，但是過后還很容易復發，有很強的傳染性。腳氣是一種真菌感染的引發的皮膚疾病，另外也與患者身體內分泌失調，不注意腳部的清潔也有很大的關系。在治療腳氣所引發的小孩腳臭出汗多的方面，主要還是依靠殺菌的藥物以及祛濕止癢的藥物來治療。比如說鹽酸特比萘芬乳膏、達克寧軟膏、水楊酸軟膏、百多邦、尿素軟膏、伊曲康唑軟膏等外用的藥物，都有不錯的治療效果。也可以同時給孩子口服鹽酸特比萘芬片、皮膚病血毒丸、維生素b片等藥物輔助治療，這樣恢復起來會更快一些。在使用藥物治療小孩腳氣的期間，也要注意孩子的個人衛生。
  語音時長 1:34”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 18216次

• 小孩出汗怎么辦
  小孩兒出汗，對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，去除生活中的導致高熱的因素如此，孩子睡前活動量過大或者是飽餐高熱量的食物，導致夜間出汗就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗是由于室溫過高或者是蓋的被子過厚所致的，冬季臥室溫度已24到28度為宜。被子的厚薄應該隨氣溫的變化而增減，應該還說若家長注意到上述幾種容易引起高熱，增多的原因，并給與克服，出現盜汗的機會會自然地減少。其實小兒偶爾有一兩次大盜汗也不必過分的擔心，盜汗所丟失的主要是水分和鹽分，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。
  語音時長 1:33”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-18 4186次

• 小孩剛睡著就出汗怎么辦
  小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-22 2703次

• 小孩腳臭出汗多怎么辦
  病情分析：由于小孩的活動量大，大部分小孩都會有腳出汗比較多的情況。小孩子新陳代謝比較旺盛，所以分泌物比較多容易腳出汗，這種情況要做好護理。意見建議：首先要注意個人衛生，勤洗腳，勤換襪子，多喝水，多吃水果蔬菜，要忌食辛辣油膩之物，飲食要清淡一些，可以給孩子穿一些透氣性比較好的鞋子。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2019-04-16 2202次

• 小孩剛入睡脖子和頭愛出汗
  小孩剛入睡脖子和頭愛出汗可能是溫度過高導致的，也可能是缺鈣引起的，具體可以根據詳細情況采取相應的措施處理。1、溫度過高：小孩在睡覺的時候如果室內的溫度過高，可能就會表現出剛入睡脖子和頭愛出汗的現象，如果沒有其他的不良狀況，一般就屬于生理現象，可以通過適當的降低室內溫度進行改善。2、缺鈣：小孩剛入睡脖
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-18 909次

• 小孩出汗多怎么辦
  小孩出汗多可能是生理性原因引起，也不排除是病理性原因導致，比如感冒、缺鈣等，可以在醫生的指導下服用藥物治療。一、生理性原因：小孩的新陳代謝一般比較旺盛，如果喝了大量的熱水、穿的衣物過多等身體產生的熱量也比較多，可能會通過汗液的方式排出體外，屬于正常生理現象，可以通過減少衣物來緩解。二、病理性原因1、
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-03-31 0次