長年感冒一般可以通過加強營養(yǎng)、適量運動、服用藥物等方式改善，可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方氨酚烷胺膠囊、阿莫西林膠囊、感冒靈顆粒等藥物治療。長年感冒可能是自身免疫力低下的原因，還有可能是營養(yǎng)攝入不足或受到病原體感染引起，需要積極配合醫(yī)生治療。
1、加強營養(yǎng)：
如果在日常生活中過度挑食或攝入營養(yǎng)不足，容易出現(xiàn)抵抗力下降的情況會誘發(fā)感冒。因此在日常生活中可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚類等。同時還可以吃一些蘋果、香蕉、菠菜等新鮮的水果和蔬菜，做到膳食均衡，對改善感冒有幫助。
2、適量運動：
還可以做一些有氧運動，比如跑步、跳繩、打球等，通過做此項運動，能夠增強個人體質(zhì)，還能夠增強身體抵抗力，對預(yù)防感冒也有幫助。
3、服用藥物：
如果出現(xiàn)了流鼻涕、打噴嚏的癥狀，可以遵醫(yī)囑口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊、四季感冒片、感冒靈顆粒等藥物治療，對改善不適癥狀有幫助。如果是由細菌感染引起，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素膠囊等抗生素藥物治療。
除以上常見治療辦法以外，也可以通過靜脈點滴的方式治療，比如注射用阿莫西林鈉、注射用頭孢曲松鈉、注射用青霉素鈉等。在治療期間還要保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對感冒恢復(fù)也有幫助。
