拉屎順暢可以選擇調整飲食、改善生活習慣、服用藥物的方法。
如何拉屎順暢
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-11-1710627次
1、調整飲食：拉屎出現不順暢的情況通常是因為纖維素攝入過少引起，可以多吃一些纖維含量高的食物，比如香蕉、芹菜、蘋果等，能夠起到潤腸通便的作用，促進腸胃的蠕動，使拉屎變得順暢。
2、改善生活習慣：平時要注意不可以長時間久坐或者躺著，可以在吃完東西后適當的走動，能夠避免食物長時間堆積在腸胃內，還可以加快腸胃蠕動的速度，避免出現便秘以及拉屎不順暢的情況。
3、服用藥物：如果拉屎不順暢的癥狀比較嚴重，需要在醫生的指導下服用促進腸胃動力的藥物治療，比如多潘立酮片、莫沙必利片、健胃消食片等，可以使腸胃蠕動的速度變快，幫助食物消化，也可使用益生菌、乳果糖等改善便秘的情況，幫助大便排出體外。
平時需要注意不可以吃太多油膩的食物，比如燒烤、炸雞等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
男性尿不順暢是啥原因男性尿不通暢多見于這幾種情況，一個是前列腺炎，一個是前列腺增生癥，還有尿路結石等情況。男性前列腺炎是在中青年比較常見的，引起的尿不通多見于排尿無力、尿分叉，有些微痛等情況，還有會陰部不舒服等。一般化驗前列腺液會有一些表現，同時還需要做尿常規和泌尿系超聲等，殘余尿量測定也是非常重要的，有的時候還需要做尿動力學檢查，一般診斷明確，服用前列舒樂等藥物都是可以改善的，改善生活習慣很快就改善了。對于老年人出現的尿不通暢多見于前列腺增生癥引起，要區別對待，在早期的時候可以服用坦洛新、非那雄胺（保列治）等，通常在服藥以后，排尿癥狀、起夜多都是可以改善的，有的服藥效果不好，可以考慮做經尿道手術治療。如果是尿路結石引起的排尿不暢，需要看結石的位置在哪，結石大小，然后給予激光碎石等治療。
01:32
杜江平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-31 4663次
-
嬰兒不拉屎怎么辦大家好，今天我和大家說一下，關于剛出生的嬰兒排便的一些問題，因為對于我們生活中會看到就是，孩子大多數主要以是排便次數多，而且大便主要以糊狀的大便為主，所以說一旦說孩子出現排便少，甚至大便干燥，甚至有一些孩子會伴有腹脹的情況，這種情況下我們必須引起注意的，尤其是對一些剛出生的嬰兒來說，我們首先需要排除由于先天性巨結腸引起的這種排便困難，這是一個比較常見的疾病，我們在前面已經說過了，然后就是我們需要注意，有一些孩子是由于過敏性腸炎引起的，尤其是對一些母乳喂養過程中，他由于乳糖不耐受，有些孩子會表現出腹瀉，但是有些孩子就會表現出大便干的情況，還有我們需要注意的就是母乳加奶粉混合喂養的一些孩子，會表現出一些大便干燥的情況，我們需要調整奶的配方比，適當增加水分，有助于孩子的大便排出，還有就是我們需要對大一些的孩子，需要適當的飲食調理，尤其是對于添加輔食的孩子，我們可以通過添加一些纖維性的食物，比如一些蔬菜汁，還有就是一些果泥等調整，然后對一些大便極其干燥，甚至就是孩子在排便過程中會出現肛門破損等情況，因為畢竟孩子的肛門黏膜等比較薄弱，所以說很容易出現破損，我們可以采取開塞露進行輔助通便，因此孩子對于大便干燥，我們可以經過基本的處理進行緩解，但是我們需要明確他的病因，尤其是對一些新生兒腸道過敏等問題，引起的大便干燥，這個是比較常見的，而且是比較頑固的，比如有一些家長，我們就是經過換很多奶粉仍不能緩解，必要時我們是需要采取一些抗過敏甚至一些氨基酸奶粉進行喂養的。
02:31
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 18134次
-
小兒肺炎如何保持呼吸順暢小兒肺炎又叫支氣管肺炎，是指支氣管壁和肺泡的炎癥。針對小兒肺炎的治療主要是改善通氣、控制炎癥、對癥治以及防治并發癥。在一般治療中要保證室內空氣要流通，溫度在18-20攝氏度，要給予營養豐富的飲食。有的如果孩子進食困難，可以用腸道外的營養，要建議變換體位以減少肺部的淤血，促進炎癥的吸收，還要注意隔離以防交叉感染。小兒肺炎保持呼吸道通暢也是一個重要的手段，寶寶睡覺的姿勢最好是半臥位，也就是身體傾斜45度，這種情況就要可以保證呼吸道的通暢。另外要注意氣道的管理，及時清除鼻腔的分泌物以及吸痰，這樣也是可以保持呼吸道通暢，改善通氣功能，如果孩子的缺氧要進行氧療。語音時長 01:37”
余小華
主治醫師遵義醫科大學附屬醫院
2019-10-11 2300次
-
順暢呼吸精油順暢呼吸精油功效：一、預防和治療感冒，流感季節用呼吸復方漿、保衛復方精油一起香薰可以預防并治療感冒，防止感冒傳染。二、咳嗽、鼻塞、呼吸不暢，平時出現的胸悶、呼吸困難等呼吸系統壓迫癥狀可將順暢呼吸復方精油，從脖子涂抹至前胸以及后背對應部位很快見效。最好還用順暢呼吸復方和保衛復方精油一起香薰，將順暢呼吸復方精油涂抹于胸前、后背、后脖頸及腳底按摩可促進肺部代謝與循環，緩解呼吸道的不舒服癥狀。三、鼻炎，將順暢呼吸復方精油和薄荷精油涂抹于鼻翼兩側或者薰香用。四、過敏性鼻炎、哮喘，熏香涂抹白天用順暢呼吸復方和薄荷精油香薰涂抹于前胸，晚上用順暢呼吸復方和薰衣草精油熏香或涂抹，同時它也可以治療支氣管炎以及緩解打鼾等癥狀，這就是順暢呼吸精油的功效與主治。語音時長 1:32”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2018-12-06 12030次
-
小兒肺炎如何保持呼吸順暢病情分析：當寶寶有小兒肺炎時，應該調整室內的溫度與濕度，調整寶寶的體位，采取半臥位，上半身體稍微向前傾，幫助寶寶從下往上、從外往內拍背協助排痰。如果痰液比較黏稠比較多，還可以用吸引器吸痰處理。意見建議：肺炎是肺泡與肺間質的疾病。除保持呼吸道通暢，還應針對病因進行處理。細菌性感染可以用抗生素。病毒性感染可以干擾素霧化吸入抗病毒。
彭鑫
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-14 1202次
-
怎樣讓經血順暢排出病情分析：讓經血順暢排出可以適當的運動，多喝紅糖姜水，腹部熱敷，輕輕按摩，有利于經血排出通暢，同時喝紅棗大米粥，口服益母草顆粒，幫助子宮內膜脫落，加速出血，幫助月經順利排出體外。意見建議：做好經期衛生，不要劇烈運動，不要著涼，勤換衛生巾，勤換內褲，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，不要盆浴，月經完全結束之前禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-07 2803次
-
如何拉屎順暢拉屎即排便，排便順暢一般可以采用合理飲食、適當運動、培養良好的排便習慣等方法。合理飲食是關鍵。增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、韭菜等蔬菜，以及香蕉、蘋果等水果，這些食物中的纖維素能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，有助于排便。同時要保持足夠的水分
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-05 0次
-
吃什么拉屎順暢拉屎這里指排大便，在日常生活中可以吃一些富含維生素以及膳食纖維的食物來促使排大便，比如火龍果、香蕉、玉米、黃瓜、菠菜等，適量吃這些食物，能夠加速胃腸道蠕動，有利于大便的排出，對輔助改善便秘有幫助。如果患者便秘情況比較嚴重，也可以在醫生指導下
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-08 0次
