并不存在痛經的快速止痛的方法這種說法，痛經可能是精神過度緊張、受涼、盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等原因引起的，可通過調整心情、熱敷、口服藥物的方式止痛，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。
1、精神過度緊張：
如果患者精神過度緊張，通常會影響神經系統對疼痛的感知，使疼痛敏感性增加，引起痛經，平時應注意調整心情，可通過聽音樂、看電視、聽相聲的方式緩解心情。
2、受涼：
如果患者沒有做好保暖措施，導致腹部受到寒冷空氣的刺激，通常會引起局部痙攣，使患者出現痛經的情況，可以使用熱毛巾對腹部進行熱敷，緩解疼痛癥狀。
3、盆腔炎：
炎癥刺激盆腔內的組織，引起疼痛，在月經期間盆腔充血，疼痛會加重，可在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等藥物治療。
4、子宮內膜異位癥：
異位的子宮內膜在月經期間也會出血，但血液無法正常排出體外，刺激周圍組織，引起疼痛，可在醫生指導下服用孕三烯酮片、米非司酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療。
5、子宮腺肌癥：
子宮肌層內的異位內膜組織在月經期間同樣會出血，使子宮增大、變硬，引起疼痛，可在醫生指導下服用吲哚美辛片、達那唑軟膠囊、孕三烯酮片等藥物治療。
日常生活中應注意保暖，根據天氣的變化，及時添加衣物，防止受涼，應注意飲食均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
