胃疼喝小米粥好不好應根據實際情況進行判斷,如果是普通人出現了胃疼的情況,喝小米粥通常比較好,如果是糖尿病患者出現了胃痛的情況,喝小米粥一般不好,如有不適,應及時就醫。
小米粥是日常生活中比較常見的一種食物,含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等營養成分,可以補充機體所需要的營養。如果患者只是普通人,出現了胃痛的情況,此時喝小米粥比較好,既可以補充機體所需要的營養,還不會增加胃腸道負擔,而且小米粥所含有的膳食纖維還能夠促進食物消化,改善不適癥狀。
如果是糖尿病患者出現了胃痛的情況,此時喝小米粥通常不好,由于小米粥所含有的碳水化合物比較多,同時還含有一定的糖分,喝了后容易造成體內血糖的波動,從而導致血糖升高。
日常生活中應養成良好的生活習慣,保證充足的休息,不可以長時間熬夜。