心跳88即指心率88次/分,是否正常應根據是否是竇性心率、節律規整來定。
心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數,一般60~100次/分,且竇性心律,節律規整即為心跳正常。安靜時心率超過100次/分,稱為竇性心動過速,常見于興奮、激動、吸煙后,或見于應用阿托品、腎上腺素等藥物后。安靜時心率低于60次/分鐘,稱為竇性心動過緩,常見于長期從事重體力勞動的健康人,或見于甲狀腺機能低下、洋地黃藥物過量時。如果心率低于40次/分鐘,應考慮有病態竇房結綜合征。男生心跳88次/分,且竇性心律,節律規整即為心跳正常。
為保護心臟健康,日常應從注意休息,做到勞逸結合,不能讓身體過度勞累,以免對身心帶來雙重傷害。情緒對心臟影響很大,不能讓情緒波動過大,防止情緒上受到刺激。保持室內流通,濕度60%左右,溫度在23℃。