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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動否則會疼得很厲害。但是如果不去活動，保持姿勢就會繼發的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動脖子，比如右側的肌肉疼痛不敢動，就向左側慢慢的活動，頭、頸彎曲，使右側的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動范圍恢復正常。在正常的活動范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復起來。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 11955次

• 怎么能快速消除眼袋

  快速消除眼袋最簡單的方法就是做眼袋手術。因為眼袋是下眼皮往外鼓出的包塊的形態，形成的原因是眼內的脂肪往外突出造成的，一方面是脂肪比較多，另一方面是下眼皮肌肉和筋膜有點松弛，兜不住脂肪，就會出現眼袋的現象。要想解決眼袋，最簡單的方法就是眼袋手術。對于年輕人不伴有眼皮松弛的，可以做內切口的眼袋手術，在眼睛里邊做切口，掏出一部分多余的脂肪來，就很快能達到消除眼袋的效果，而且手術創傷也很小，恢復也很快。如果年紀大，可以做外切口的眼袋手術，在睫毛根部做從內眼角到外眼角的切口，去除眼袋脂肪的同時，還可以去除多余的皮膚，收緊肌肉和筋膜，讓眼袋迅速的變得平整。另外有些人眼袋的下方還伴有淚溝，解決的方法是在做眼袋手術的同時，可以用眶隔脂肪釋放填淚溝，來消除淚溝，達到更好的眼袋去除效果。

  

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  周常青 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-05 4979次

• 甲減患者怎么能快速好起來
  甲減患者如果想快速的好起來，那么除了缺什么補什么，也就是補充生理需要量的左甲狀腺素鈉片，或者是碘，其它的并沒有什么好辦法。并且甲減患者的治療也不能夠立即見效，因為甲狀腺激素在體內代謝達到穩態的時間也至少三周甚至一個月的時間。所以對于甲減患者的治療，我們補充了碘，或者是左甲狀腺素鈉片之后，也要再補充之后的三周或者是一個月的時間，復查甲功來評估補充的左甲狀腺素鈉片等是否滿足生理需要量。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-29 10867次

• 怎么讓感冒快速好起來
  感冒是一種自限性疾病，大部分感冒病程比較短，病情比較輕，一般病程為7-10天。要讓感冒快速好起來，首先應當積極的對癥治療，感冒的患者，如出現咳嗽的癥狀，可以應用甘草片，蛇膽川貝液等止咳的藥物進行治療，出現咽喉疼痛，可以應用西瓜霜含片，西地碘含片等藥物，緩解咽喉疼痛的癥狀。另外，感冒的患者，還需要應用一些抗感冒的藥物來進行治療。如應用復方氨酚烷胺膠囊，感冒清熱顆粒，板藍根顆粒等藥物來緩解感冒的癥狀。另外，感冒的患者還要注意休息，避免勞累，平常要養成良好的飲食習慣，適當的加強營養，提高免疫力，這樣有助于感冒的康復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:33”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-14 19984次

• 骨質疏松怎么能快速好起來
  骨質疏松是沒有辦法快速治愈的，只能預防或者延緩癥狀的發展。對于骨質疏松，首先要積極的完善檢查，如果是繼發性的骨質疏松，需要積極的治療原發性的疾病，然后抗骨質疏松藥物治療，包括碳酸鈣d3以及阿法骨化醇軟膠囊，還有阿侖膦酸鈉片。同時配合一些鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-27 1201次

• 感冒如何快速好起來
  感冒的恢復過程是需要時間的，一般7到10天就可以了，因此沒有快速的方法，如果感冒癥狀比較輕的話，可以多喝白開水，適當休息就會好轉的，但是如果感冒比較嚴重的話，可以服用一些解熱鎮痛的藥物，比如感冒清熱顆粒等等。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-11 11804次

• 脖子落枕了怎么能快速好起來
  脖子落枕了快速好起來的方法包括物理治療、口服藥物治療等。1、物理治療：患者脖子落枕了可以通過物理治療的方法緩解不適癥狀，比如熱敷、按摩、刮痧、拔罐等，可以促進局部血液循環，可以緩解患者脖子附近肌肉的緊張感，也可以起到疏通經絡的作用，對于患者脖子落枕出現的不適癥狀可以起到緩解作用，以達到快速好起來的目
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 3316次

• 脖子落枕了怎么能快速好起來
  脖子落枕時，可以通過一系列措施來快速恢復，包括冷熱敷交替治療、頸部伸展與按摩、合理用藥、改善睡眠習慣，以及在必要時尋求專業醫療幫助。以下是一套詳細的恢復方法，確保您能夠有效地緩解不適。1、冷熱敷交替治療在落枕后的24小時內，應用冷敷來減少出
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次