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糖尿病減肥：

糖尿病是一種由多種病因引起的以慢性高血糖為特點(diǎn)的代謝性疾病，伴隨因胰島素分泌或者胰島素作用缺陷，引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和機(jī)體內(nèi)電解質(zhì)等一系列代謝紊亂。

如果病人患有糖尿病，并且伴有肥胖，日常生活中需要注意飲食，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，這也是最健康的減肥方式。但是糖尿病的病人一般不提倡飯后運(yùn)動(dòng)，不主張飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生低血糖反應(yīng)；避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、騎自行車、爬山等方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該避免藥物減肥，另外一些中醫(yī)針灸、按摩、理療等方式也可以試用，一定要遵循健康瘦身、循序漸進(jìn)的原則，不要急于求成。

糖尿病對(duì)癥用藥建議：

糖尿病典型的臨床表現(xiàn)是三多一少，具體是多飲、多尿、多食和體重減輕。多飲是指比平常飲水量要增多；多尿指的是排尿的次數(shù)增多、尿量增多，有的人是夜尿增多；多食指進(jìn)食量比以前增大，體重減輕就是消瘦的表現(xiàn)，以上是糖尿病典型的臨床表現(xiàn)。

糖尿病口服控制血糖的藥物包括：促胰島素分泌劑，磺酰脲類藥物，如格列齊特、格列吡嗪、格列美脲等；苯甲酸衍生物類，如瑞格列奈、那格列奈等；雙胍類：如二甲雙胍、苯乙雙胍等；噻唑烷二酮類藥物，如羅格列酮、吡格列酮等。具體用藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，將血糖控制在正常范圍之內(nèi)。

糖尿病飲食注意：

糖尿病患者日常應(yīng)減少高能量食物攝入，多吃蔬菜，如菠菜、西藍(lán)花、芹菜等；蛋白質(zhì)類不屬于增肥的食品，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，比如雞蛋、牛奶、豆類。不要吃油膩食品，如油條、油炸糕、麻團(tuán)等，控制淀粉類主食每天不超過(guò)六兩，同時(shí)注意舒緩壓力，避免熬夜，注意戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)一般是可以控制的，定期測(cè)量血糖，及時(shí)調(diào)整藥量。

以上內(nèi)容僅供參考

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糖尿病人怎樣減肥

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