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泡腳用艾葉好還是艾桿好

泡腳用艾葉比較好,因為艾葉中含有的葉綠素要更多一些,所以相對來說泡腳的效果也會更好一些。

艾葉中的葉綠素要比艾桿中的葉綠素多,艾葉可以在陽光的作用下發生更多的光合作用,所以可以產生更多的有機物,對于泡腳的效果也會好一些,艾葉中還含有豐富的揮發油以及還有鞣質等各種微量元素和其他有機成分,用艾葉泡腳可以起到促進下肢血液循環的作用,所以應用艾葉泡腳對身體有一定的好處,但是需要注意泡腳的時間以及溫度,泡腳的時間應在15~20分鐘左右比較好,泡腳的水溫應在40度左右為宜,泡腳最好是泡至全身微微汗出最好。

如果長時間的泡腳會導致皮膚褶皺,還應注意泡完腳后要做好保暖工作,以免導致感冒,出現一些不良反應,導致出現不必要的危害,影響身體健康。

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