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• 跑完800米一直流鼻涕怎么辦

  可能和血管運動性鼻炎有關，血管運動性鼻炎是由于精神緊張、氣體的刺激，還有就是所處環境的溫度改變，導致自主神經功能紊亂所引起的一種疾病。除了流鼻涕以外，還可以出現鼻塞、打噴嚏、鼻癢等一系列類似于過敏性鼻炎的癥狀。它的發病機制是不明確的，所以沒有特效性的藥物可以應用，應該根據癥狀的輕重選擇其他的治療辦法，如果癥狀比較輕的可以觀察；如果癥狀比較重，可以輔以應用一些激素，當然，還可以選用抗組胺的藥物來改善局部的癥狀；更嚴重的還可以選用手術來進行治療，來選擇性的切斷鼻腔內反應敏感的神經，降低鼻腔的敏感性，改善鼻腔的癥狀。鼻炎主要是在于預防，如果能避免誘因的出現，基本上就可以避免鼻炎的出現。

  

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  段曉輝 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 7121次

• 打除皺針后多久能化妝

  打完除皺針，一般建議患者手術后當天不要化妝，第二天也不建議化妝，因為第二天要觀察傷口，有無繼發性的出血、血腫的出現，這時患者最好在家休息，一般在第三天建議患者可以化妝，因為第三天患者的針眼已經完全愈合，皮膚表面沒有創傷，這時候用化妝品，不會對皮膚造成任何影響。但是一定要注意，如果皮膚注射除皺針之后，出現了繼發性的感染，或者局部血腫的形成，還是先不要用化妝品，等待血腫感染消退之后，才能進行化妝。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-15 4600次

• 來月經可以跑800米嗎
  來月經的時候是不可以做劇烈運動的，所以不可以跑800米，因為來月經的時候，如果劇烈運動有可能會造成子宮腔內的月經血逆流，月經血當中又混有剝離的子宮內膜碎片，如果是這種碎片順著輸卵管進入到盆腔，就有可能會種植在盆腔內，這樣導致子宮內膜異位癥，臨床上會出現逐漸加重的痛經。而且嚴重的可以引起盆腔組織的黏連，并且在臨床上會造成不孕不育的情況，來月經的時候不可以跑800米。另外如果是由于考試需要跑800米，建議跟老師說明情況，可以改時間再補考，并且建議在來月經的時候都不可以做劇烈的運動，也要注意保暖。
  語音時長 1:04”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-16 24728次

• 痛經偶爾跑800米會沒事嗎
  如果出現痛經，建議適當增加體育鍛煉，包括髖部搖擺運動，放松運動，瑜伽，可以改善盆腔血流，刺激產生β內啡肽，產生非特異性的鎮痛效果。但如果痛經嚴重，不建議跑800米，這樣的劇烈運動會導致經量增多，疼痛加重，可以改為比較溫和的運動，有利于緩解痛經。平時注意保暖，臍下熱敷，飲用熱水，熱水浴等方式，都能起到緩解痛經的作用，而且低脂飲食也有助于減少疼痛，一定不要吸煙，因吸煙可以加重痛經。
  語音時長 01:10”
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2019-11-05 2916次

• 來月經可以跑800米嗎
  病情分析：來月經不可以跑800米，月經期間盆腔處于高度充血狀態，劇烈運動容易引起月經量增多、經期延長、引起腹痛，有增加子宮內膜異位癥的風險，意見建議：做好經期衛生，不要著涼，避免劇烈運動，勤換衛生巾，勤換內褲。保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-28 4907次

• 偶爾痛經跑800米有事嗎
  病情分析：只要不是月經期跑800米一般沒有事。但是對于有痛經的女性來說，如果是經期不建議800米跑步。本身由于痛經的患者疼痛就比較劇烈，如果是在月經期，這時候劇烈的運動可以導致痛經癥狀加重。意見建議：經期由于子宮內膜的脫落，這時候如果劇烈活動可以導致內膜異位到其他部位，從而導致子宮內膜異位癥。子宮內膜異位癥容易導致繼發性痛經進行性加重。建議患者還是避免經期劇烈運動，多注意休息。
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-01-20 2303次

• 腳崴了多久可以跑800米
  腳崴了，即踝關節扭傷，其恢復時間因傷勢嚴重程度而異。一般情況下，輕度扭傷約1～2周可恢復基本行走，3～4周可完全恢復，此后可逐漸開始跑步鍛煉，通常約3個月后可嘗試跑800米。中度扭傷需4～8周恢復，而重度扭傷則可能需3個月以上甚至更長時間。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 腳崴了多久可以跑800米
  腳崴了通常需要1周左右，或1-3個月左右可以跑800米。腳崴了一般指踝關節扭傷，是指行走或者運動過程中，踝關節因一次活動超過其正常活動度（過度內翻或者外翻），引起關節周圍軟組織如韌帶、肌腱、關節囊等發生損傷。踝關節周圍主要有內側的三角韌帶（包括舟脛韌帶、跟脛韌帶、距脛前韌帶）和外側的外側副韌帶（包括
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 1063次