無法直接判斷液體鈣和鈣片哪個補鈣效果好,由于個體差異不同,所以具體效果因人而異。若存在缺鈣情況,建議及時就醫。
液體鈣和鈣片都屬于補鈣類的藥物,臨床比較常用的液體鈣主要包括葡萄糖酸鈣口服溶液、復方鋅鐵鈣口服溶液、乳酸鈣口服溶液等。鈣片主要包括乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、醋酸鈣片等。液體鈣和鈣片只是劑型有所不同,補鈣效果都比較好。由于每個人的個人體質不同、對藥物吸收能力不同、生活方式也不同,所以具體效果也會存在較大的差異,無法判斷哪個好。
無論服用液體鈣還是鈣片,用藥時具體的用法用量都應嚴格遵醫囑,不可以盲目應用。補鈣期間還應多吃一些含鈣高的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚肉、蝦皮等,也可以多喝一些牛奶。平時適當的外出曬太陽,可以促進鈣吸收,對恢復有幫助。