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孕婦可以吃凍榴蓮嗎

孕婦是不能吃凍榴蓮的,雖然凍榴蓮的營養非常豐富,但是凍榴蓮含有的糖分比較高,有可能會導致孕婦出現糖代謝問題,孕婦也不能吃冰凍的食物。

孕婦要吃溫熱的食物,要吃糖分含量低的食物,同時,要注意養成良好的生活以及作息習慣,多休息,可以適當進行一些有氧運動,促進身體新陳代謝,提高免疫力。

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