作為一位寶媽，我對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育總是格外關(guān)注。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都希望他們能夠健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)，而身高作為孩子成長(zhǎng)的一個(gè)重要指標(biāo)，自然也成為了家長(zhǎng)們關(guān)心的焦點(diǎn)。在尋找各種促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的方法時(shí)，我了解到了一種名為“多白雙果”的營(yíng)養(yǎng)品。但是很擔(dān)心效果，所以咨詢了專業(yè)的醫(yī)生，得知了真相，現(xiàn)在給大家分享一下。
多白雙果是一種含有多種維生素和礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，醫(yī)生建議，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的使用應(yīng)該建立在均衡飲食的基礎(chǔ)上，不能替代正常的飲食。并且多白雙果中的成分不可以直接刺激生長(zhǎng)激素的分泌，因此無(wú)法達(dá)到促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的作用，只能夠輔助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
孩子在身高生長(zhǎng)和發(fā)育的時(shí)間段，也需要注意以下幾點(diǎn)：
1、適度活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參與跳躍、拉伸等運(yùn)動(dòng)，每周至少3-5次，每次20-30分鐘，適度活動(dòng)有利于骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。
2、合理飲食：平時(shí)家長(zhǎng)需要給孩子增加富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等。每天保證攝入足夠的鈣、磷等礦物質(zhì)，可以在三餐中合理安排。
作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該更加注重孩子的整體營(yíng)養(yǎng)和生活方式，為孩子創(chuàng)造一個(gè)有利于成長(zhǎng)的環(huán)境。同時(shí)，定期的身高測(cè)量和兒科醫(yī)生的咨詢也是必不可少的。
