胎動力度變弱可能是正常現象,也可能是不正常現象。
1、正常現象:如果到了孕晚期,胎兒已經進入骨盆,可能就會導致活動受限,出現明顯胎動力度減弱的現象,一般屬于正常的現象,不需要特別擔心,但是需要定期監測胎心以及羊水的深度。
2、不正常現象:胎動力度變弱也可能是宮內缺氧造成的,比如臍帶繞頸、羊水過少等,需要及時的到醫院做腹部彩超檢查,如果是臍帶繞頸造成的,孕婦可以適當的做一些舒緩的運動緩解,比如孕婦瑜伽、散步,如果是羊水過少導致可以給予羊膜腔內灌注溫生理鹽水治療。
建議懷孕期間定期到醫院做產檢,飲食方面可以多吃一些含維生素和蛋白質豐富的食物,比如蘋果、葡萄、豆制品、瘦肉,同時還需要避免過度疲勞以及避免劇烈的運動,保持愉悅的心情。