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• 踝關節疼痛是什么原因引起的

  可能是踝關節的關節炎，關節的軟骨磨損、增生就會踝關節的關節炎，會使關節出現疼痛，還可能是痛風、或自身的問題，比如踝關節扭傷。踝關節像膝關節一樣是有關節炎的，踝關節的軟骨磨損、增生就會踝關節的關節炎，這時關節也會出現疼痛。踝關節疼痛還可能是痛風導致的，如果踝關節有痛風，關節就是疼的比較厲害。當然踝關節疼痛還有自身的問題，比如踝關節扭傷，扭傷以后踝關節的韌帶受損，這時關節不穩就容易出現關節的疼痛，踝關節的扭傷造成踝關節局部的軟骨剝脫、軟骨損傷，也會出現踝關節的疼痛。由于軟骨受傷，在關節里就會出現刺激，從而導致關節發炎，就會有積液產生疼痛。踝關節疼痛最多見的是踝關節的骨軟骨損傷，其次才是踝關節的骨性關節炎或者是踝關節的痛風等。

  

  02:01
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2494次

• 什么是踝關節扭傷？

  踝關節扭傷是咱們人生中最多見的一個運動損傷，甚至于每個人，都或輕或重的經歷過，運動員更是很多，人群中大概有1/4，有過踝關節扭傷的病史。但是為什么有的人反復扭傷呢，就是因為第一次踝關節扭傷就把有一個韌帶，我們管它叫距腓前韌帶，腳踝的前側給損傷了，這個韌帶損傷以后，腳的位置就不好了，韌帶就松弛了，所以又反復的損傷。當然也有一部分人，是由于力線不好，比如說跟骨過于內翻，走路腳就是偏的，所以只要稍稍有點不平的路，腳就會往內翻，就會崴腳。所以反復的崴腳，多數是因為韌帶的損傷，或者是骨骼的力線不正，導致的力量有問題。

  

  01:08
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 10499次

• 踝關節扭傷怎么治 原因引起的
  常見的原因有以下幾點：第一，由于劇烈的活動，在劇烈活動中，可能由于一些路面的不平或者是需要做一些大范圍的活動，從而導致了關節承受不住體重的負荷，而產生扭傷。第二，由于鞋或者是路面的問題，導致了下肢力線傳導不正常，從而關節扭傷。第三，可能存在下肢相關的肌肉力量不足，比如踝關節上下兩端的這些肌肉，它需要一個長期的力量平衡才能夠維持正常的踝關節功能。如果肌肉力量不足的話，也容易導致關節扭傷。下面講一下踝關節扭傷的治療方法：第一，要保持制動休息。第二，要使用彈力繃帶護踝，或者是使用支具來進行固定。第三，使用一些消炎消腫止痛的藥物，并且輔助一些針灸、推拿、中藥熏洗這樣的理療方式。第四，如果扭傷非常嚴重的話，可能還需要做手術來進行修復。
  語音時長 1:58”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-22 2159次

• 踝關節扭傷怎么治
  踝關節扭傷，如果是急性期的話是以保守治療為主的。治療主要包括制動、冰敷、按摩、理療、休息時抬高患肢，加壓包扎等等一系的治療方法，是非常不錯的。如果是慢性不穩定性的關節扭傷的話，另外關節扭傷不穩定的患者會出現反復的扭傷，如果超過了三個月以上，患者仍出現反復扭傷的話，那么就需要去醫院就診，大部分患者需要進行韌帶修復或者是韌帶重建手術進行治療。所以病情不一樣可以治療的方法也是不一樣的，患者還是聽從正規的醫院指導來進行治療。飲食結構上，患者應該多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如：雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需的營養成分，對疾病的恢復也是很有幫助的。患者可以進行適當的體育鍛煉，來增強自身的抵抗力和免疫力。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 1626次

• 踝關節扭傷怎么治
  踝關節扭傷之后，韌帶出現拉傷，導致一些小的血管破裂，會有少量的出血，并且形成無菌性炎癥病灶，有炎性滲出物，刺激到周圍的末梢神經，就會出現疼痛感。扭傷之后應當立即進行冷敷，大約冷敷十分鐘左右即可，并且要將踝關節抬高，高于心臟的水平位置，這樣有助于水腫的減輕，避免腫脹加重。口服非甾體類消炎止痛藥，比如說尼美舒利，布洛芬，這些藥物能夠減輕局部的無菌性炎癥情況，減輕疼痛感。并且要進行踝關節的支具或者石膏固定，避免受損傷的韌帶，由于過分的受牽拉，導致韌帶松弛，時間長久之后就會形成踝關節穩定性下降，加速踝關節的退變，有可能會引起創傷性關節炎。一般固定2到3周之后，就可以摘除固定，然后適當的進行功能鍛煉。
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-18 1502次

• 踝關節扭傷怎么治
  扭傷早期一到兩天，可以局部冷敷，一般冷水毛巾敷即可，若用冰塊也要用毛巾包好，注意勿凍傷，千萬不要熱敷，適當休息減少運動，嚴重者用石膏或支具固定踝關節3到4周，以利于損傷的韌帶修復，可配合跌打損傷藥物的口服和外用。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1602次

• 踝關節扭傷怎么治 原因引起的
  常見的原因有以下幾點：第一，由于劇烈的活動，在劇烈活動中，可能由于一些路面的不平或者是需要做一些大范圍的活動，從而導致了關節承受不住體重的負荷，而產生扭傷。第二，由于鞋或者是路面的問題，導致了下肢力線傳導不正常，從而關節扭傷。第三，可能存在下肢相關的肌肉力量不足，比如踝關節上下兩端的這些肌肉，它需要
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 58次

• 踝關節扭傷不愈是什么原因
  踝關節扭傷如果經久不愈，就要考慮治療的方案是不是缺乏針對性，并沒有針對病因來治療。踝關節扭傷的治療方案的需要根據損傷組織和損傷的程度來決定，如果有踝關節扭傷之后出現劇烈的疼痛，不能排除外踝的撕脫骨折或者是第五跖骨基底部的骨折，需要借助X光或者ct明確診斷，如果嚴重的撕脫骨折或者是有移位的骨折是需要手
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 238次