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孕媽媽應該重視的事情之喝酒

美國科學家所做的一項深入研究表明,孕婦如果妊娠期間喝酒,危害是非常大的。孕期酒精攝入不僅會對孕婦自身健康產生不良影響,同時還會對后代產生終生的影響。

孕婦喝酒對于自身的健康危害很大,那是因為懷孕期間,準媽媽在荷爾蒙的作用下,皮膚是比較干燥的,比較容易出現過敏現象,并且酒精中的組成物質會加劇過敏的發生,會造成妊娠不適。同時喝酒會傷胃、抑制胃液分泌,減弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜引發食欲不振,影響孕婦的營養吸收。 

孕婦喝酒對胎兒的影響也是非常大的,主要是會損傷寶寶腦細胞,使大腦發育放緩,數目減少。酒精是生活中常見的致畸劑之一,孕期飲酒可引起胎盤血管痙攣,影響寶寶發育,產生低體重或畸形寶寶。孕婦喝酒也會造成胎兒生理上種種缺陷,出現流產、早產、死胎等問題,幸存下來的胎兒也容易患這樣或那樣的疾病。因為酒中含有乙醇,它對人體的大腦、心臟和肝臟有一定的毒害性。它可以通過胎盤進入胎兒體內,使寶寶出生后智力低下,小頭癥,面容特殊,身體矮小,生長有缺陷或緩慢,以及會出現其他不正常現象,比如會有唇、腭裂、先天性心臟疾病等。

如果孕媽媽覺得口淡無味,可以選擇飲用健康飲品,例如平時可以多喝蜂蜜水、豆漿、牛奶等,給胎兒提供更加健康的營養元素。孕媽媽平時也可以多吃生菜、豆類、腰果、堅果、肝臟、卷心菜、橘子、香蕉等,因為它們當中有較多的葉酸,在早孕期適當補充葉酸是非常有必要的。因此孕媽們注意了,為了自身健康以及后代的健康,孕期一定要避免飲酒。

參考文獻

1.童玲,孕期喝酒是新生兒弱智主因[J]婦女生活,2008(7):48-48

2.Houet T. Vabret F. Herlicoviez M. Dreyfus M. 柳蘊   Service de Mé decine Gé né rale et Alcoologie CHUde Caen avenue Clé menceau 14033 Caen Cedex

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