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血壓手環相對來說是不準的。

目前市場中有很多品牌的血壓手環,其測定方法主要分為光電容積法、脈搏波速法、壓力法等。由于血壓手環測定的都是橈動脈部位的血壓值,比上臂的肱動脈細,而且如果病人合并有糖尿病、心房顫動、帕金森或者動脈粥樣硬化這些問題,會使得大動脈和小動脈之間的壓力相差較大,那么血壓手環測得的血壓值就不能真正反映真實血壓。因此,血壓手環相對來說是不準的。為了讓血壓值的監測結果更可靠,建議使用臂式血壓計。

同時在使用臂式血壓計測量血壓前,要休息30分鐘左右,在休息的時間段之內要避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒,避免進行劇烈運動,避免受到驚嚇。因為情緒的波動和運動,都有可能使血壓出現波動,導致血壓測量不準。在休息的時間段之內也要避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都有可能使交感神經興奮,引起血壓波動,導致測量不準的情況出現。在測量血壓時建議連續測量三次取其平均值,才能較為準確的反映測量時的真實血壓情況。

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