專家建議: 不可以吃
慎食原因: 因?yàn)槌隽水a(chǎn)褥期后需要進(jìn)行哺乳，而進(jìn)食過多辛辣刺激的食物可能會(huì)影響乳汁分泌，也可能會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量，甚至?xí)绊懶律鷥何保瑢?dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)上火的情況，所以不能吃辣椒。
注意事項(xiàng): 女性也不能吃生蔥、生姜、生蒜等食物，可以吃魚肉、雞肉、草莓等食物
正文:
出了產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦不可以吃辣椒。
因?yàn)槌隽水a(chǎn)褥期后需要進(jìn)行哺乳，而進(jìn)食過多辛辣刺激的食物可能會(huì)影響乳汁分泌，也可能會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量，甚至?xí)绊懶律鷥何保瑢?dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)上火的情況，所以不能吃辣椒。
出了產(chǎn)褥期除了不能吃辣椒，也不能吃生蔥、生姜、生蒜、雪糕、冰激凌等食物，可以吃魚肉、雞肉、草莓、八寶粥、排骨湯等食物。
除了飲食需要特別注意以外，還要注意在此期間不要過度勞累、不要著涼，但是要定期開窗通風(fēng)。房間溫、濕度適宜，室溫維持在26℃，開窗通風(fēng)，每日2次，每次不少于30分鐘。保持皮膚清潔，避免盆浴，多喝水，防止泌尿系感染。適當(dāng)下床活動(dòng)，但不能從事重體力勞動(dòng)，防止引起腰背和關(guān)節(jié)酸痛及子宮脫垂，臥床休息時(shí)要變換體位。
