偶爾一次熬夜血糖一般不會(huì)升高，如果長(zhǎng)期熬夜血糖可能就會(huì)升高，具體多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)跟血糖升高的程度有關(guān)，如果輕微的血糖高，一般2~3個(gè)月左右就可以恢復(fù)，如果血糖高的比較嚴(yán)重，就需要1~2年左右的時(shí)間能恢復(fù)。
如果只是偶爾的一次熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致精神不佳，比較疲乏，通過休息后癥狀就會(huì)得到緩解，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。但是如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可能就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，如果血糖升高的程度比較低，可以通過調(diào)整生活方式以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物治療，比如可服用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片，一般2~3個(gè)月左右的時(shí)間可能就可以恢復(fù)。如果血糖高的程度比較嚴(yán)重，可能恢復(fù)所需的時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng)，大約需要1~2年的時(shí)間才能恢復(fù)。
日常生活中一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，飲食上也要以低糖、低脂為主。
