嗜睡癥為白晝睡眠過度或醒來時達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。患者不分場合表現(xiàn)為經(jīng)常困乏思睡，出現(xiàn)不同程度、不可抗拒的入睡。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質(zhì)量的下降。也會有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。
嗜睡是什么病
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-09-1217483次
嗜睡的概述：
嗜睡的病因：
嗜睡的原因比較多，總體可以分為生理性嗜睡以及病理性嗜睡兩種。生理性嗜睡是比較常見的，臨床上主要常見于睡眠質(zhì)量較差的病人，有些人可能晚上睡覺時間總體還行，但是睡眠質(zhì)量很差，所以就會影響第二天的精神狀態(tài)，就會出現(xiàn)嗜睡的表現(xiàn)。還有人在工作壓力較大，植物神經(jīng)功能紊亂的時候，也可能會出現(xiàn)昏昏欲睡的情況。再者就是病理性嗜睡，病理性嗜睡以腦部疾病最為常見，比如說出血性或者是缺血性疾病引起的大腦皮層受損或者是腦干上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)受損，都會引起來覺醒度下降，導(dǎo)致嗜睡的情況。
日常護(hù)理：
飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養(yǎng)價值高的植物或動物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。同時需要多參加體育活動，每天不少于一小時，使心身得到興奮。進(jìn)行適量的健身鍛煉項目，可有效改善生理機(jī)能，使身體呼吸代謝功能增大，加速體內(nèi)循環(huán)，提高大腦的供氧量，嗜睡就會緩解。
以上內(nèi)容僅供參考
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男人突然嗜睡是什么原因嗜睡屬于意識障礙的一種，是在不應(yīng)該睡覺的時候犯困，有時候甚至能持續(xù)入睡，一般是病理性的。但是有些患者可能也存在一定生理性的情況，包括高血壓、低血壓、貧血、鼻竇炎、頸椎病、腦供血不足、休息不好、低血糖、過分勞累等，要區(qū)別一下究竟是哪種原因引起的。對于年輕人來講，如果是腦袋暈乎乎的，快要摔倒了，常見的原因是過分勞累，最近可能工作強(qiáng)度太高了，或者工作的時間太長了。無論是男性，還是女性，發(fā)生嗜睡都不是一個很好的現(xiàn)象，大部分的原因可能包括以下幾種，包括腦供血不足，常常是在高血壓、糖尿病、肥胖、營養(yǎng)不良的情況下發(fā)生；如果腦血管病發(fā)生了缺血、缺氧，可能會出現(xiàn)嗜睡的情況；另外嗜睡可能也是功能性的，常常是睡眠時間過短、睡眠質(zhì)量不高引起，所以要保持作息規(guī)律。
01:35
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-22 5543次
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能吃、嗜睡是什么原因第一，人到了一定的年齡，可能食量有所增加，進(jìn)食增多以后導(dǎo)致肥胖，機(jī)體氧供不足，容易引起嗜睡。肥胖的患者還會存在睡眠呼吸暫停綜合征，出現(xiàn)白天嗜睡。第二，妊娠期婦女由于體內(nèi)存在神經(jīng)內(nèi)分泌的變化，出現(xiàn)能吃、嗜睡的情況。第三，可能和生活習(xí)慣有關(guān)系，例如有些患者會存在作息不規(guī)律，晚上熬夜、白天睡得太多。第四，可能跟老年人腦部疾病有關(guān)系，有些中老年人會存在認(rèn)知功能下降，甚至癡呆的情況，這類患者也會容易出現(xiàn)能吃、嗜睡。
02:49
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-18 5591次
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嗜睡是什么病夜間睡眠差或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停及睡覺打呼嚕并有呼吸間歇現(xiàn)象，影響了睡眠質(zhì)量，時間長了使生物鐘紊亂，疲乏，嗜睡伴有頭暈，頭腦不清，可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)，營養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)會使嗜睡好轉(zhuǎn)。另外還有一種是發(fā)作性睡病，發(fā)作性睡病多在青春期以后起病，主要癥狀就是白天嗜睡，表現(xiàn)為不分時間地點犯困，如客人談話或在工作中，都會有睡眠發(fā)作，發(fā)作性睡病一般不會引起其他性質(zhì)性病變。青少年或中青年肥胖，體重超重也會引起白天過度困倦，抑郁癥可能是白天過度困倦的主要誘因；抑郁癥患者白天感到過于困倦的幾率是正常水平的三倍；糖尿病，白天過度困倦與糖尿病關(guān)系密切，糖尿病人出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的近兩倍；甲狀腺機(jī)能減退，甲狀腺患者由于基礎(chǔ)代謝低，常有嗜睡的表現(xiàn)。語音時長 1:39”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 5808次
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頭暈頭痛嗜睡是什么病有很多的疾病都會引起頭暈、頭痛、想睡覺這種情況，多數(shù)的患者是頸椎病引起的，由于頸部關(guān)節(jié)突出病變，壓迫到神經(jīng)和血管，在日常的生活里，如果體位不正確，就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、渾身乏力、想睡覺。嚴(yán)重的會伴有手臂麻木、手指麻木的癥狀。也有的患者是腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變、粥樣硬化、血管壁增厚、血管腔狹窄，會引起血流不通暢，導(dǎo)致大腦缺血、缺氧，患者會出現(xiàn)渾身乏力、想睡覺、頭暈、頭痛。嚴(yán)重的會伴有惡心、嘔吐、肢體麻木的癥狀。也有的患者是由于貧血引起的頭暈、頭痛、想睡覺。最好到正規(guī)的醫(yī)院，通過頭顱CT、頸部CT、血常規(guī)、測量血壓明確病因，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，對癥治療。在此期間一定要禁煙禁酒，避免感冒感染和受涼，保持樂觀的心情和心態(tài)。語音時長 01:13”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-20 4959次
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張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-11 3201次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023-12-26 1201次
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頭暈頭痛嗜睡是什么病有很多的疾病都會引起頭暈、頭痛、想睡覺這種情況，多數(shù)的患者是頸椎病引起的，由于頸部關(guān)節(jié)突出病變，壓迫到神經(jīng)和血管，在日常的生活里，如果體位不正確，就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、渾身乏力、想睡覺。嚴(yán)重的會伴有手臂麻木、手指麻木的癥狀。也有的患者是腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變、粥樣硬化、血管壁增厚、血管腔狹
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 225次
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嗜睡要警惕什么病？在日常生活中，我們可能都有過偶爾感覺困倦、想要打個盹的時候。但如果嗜睡的情況頻繁出現(xiàn)，且嚴(yán)重影響到日常生活和工作，那就需要引起警惕了。嗜睡可能是身體在向我們發(fā)出信號，提示可能存在某些疾病。讓我們就來了解一下嗜睡要警惕的疾病。嗜睡要警惕哪幾種病？1、睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠呼吸暫停綜合征是一種常見的睡
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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