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• 吃完飯困什么原因

  飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 83247次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會使腦部血流減少，腦動脈供血不足，導致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時到醫院進行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 9308次

• 吃完飯能躺著嗎
  吃完飯最好不要躺著，很多人覺得吃完飯之后躺著會比較舒服，但是飯后立刻休息會造成消化不良，以及食物中，胃中的食物會存積在胃里面導致出現胃脹以及胃腸方面的一系列問題，所以患者在吃完飯之后，最好是站立或者是散步十分到二十分鐘左右然后再躺下來休息。飯后適當的休息能夠減輕胃腸的負擔，減少胃腸不適，但是不要將身體完全的躺下，以上半身稍微的抬起來的姿勢躺著是比較不錯的，可以在沙發上靠著墊子躺著或者是有傾斜的椅子之類的躺著是比較好的，而且最好是朝著右側的方向躺，如果朝著左邊的方向右側的肝臟會擠壓到胃部，造成不適。
  語音時長 1:39”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 69517次

• 剛吃完飯就餓
  剛吃完飯就餓，考慮可能是消化系統比較好，腸蠕動比較快，胃酸、胃蛋白酶這些促進食物消化的激素或者是酶類比較豐富，所以也不能考慮是有疾病的表現，可以去多吃一些蔬菜類的或者是粗纖維類的食物，還有膳食纖維增多，可能這種飽腹感會更強烈。另外要說一些是否有一些飯后饑餓疼痛的這些情況，如果沒有就說明是正常現象，如果是有一些疼痛現象，考慮是有胃痛，出現這種情況需要去醫院最好進行鋇餐的造影或者是進行胃鏡的檢查，觀看是否有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的這種情況，建議患者在平時要注意飲食的搭配，可以吃一些含有粗纖維豐富的蔬菜和水果，例如芹菜、韭菜，還有一些面條軟食之類的，建議患者要注意營養清淡是很重要的，平時建議可以進行一些體育鍛煉，增強體質。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 5372次

• 吃完飯能躺著嗎
  病情分析：吃完飯能躺著，而且有些病人吃完飯必須躺著，如胃大部切除術后有傾倒綜合征的病人，先天性十二指腸淤滯癥的病人。但是大多數人吃完飯，不要馬上躺下，容易發胖和胃腸道蠕動減弱。意見建議：吃完飯以后采取什么樣的體位，因人而異。不能千篇一律。如果沒有特殊的疾病，飯后應該是做一些不劇烈的運動，如散步等等，既有助于消化也可以鍛煉身體。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-08-23 4607次

• 剛吃完飯能洗澡嗎
  病情分析：剛吃完飯的時候是不能夠洗澡的，容易引起胃腸道疾病或者使心臟病的病人容易發生心梗，高血壓，高血脂的病人更容易發生安全隱患。意見建議：剛吃完飯的時候，人體的胃腸功能蠕動比較好，人體的大量血液流入胃腸部，其他器官的血液就會相應的減少，如果這時候洗澡，就會使皮膚和血管擴張，血流量增大的，供給消化系統的血液就會減少，影響消化吸收，容易引起胃腸道疾病，所以說飯后不能立即洗澡。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-10 3305次

• 剛吃完飯能躺著嗎
  剛吃完飯時，食物在胃中尚未完全消化，此時躺下并不利于健康。以下是為何飯后不宜立即躺下的幾個關鍵原因：1、增加肥胖風險飯后立即躺下，身體的代謝率降低，剛攝入的熱量無法有效消耗，容易導致脂肪堆積。長此以往，不僅體重會增加，還可能引發與肥胖相關的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-18 0次

• 吃完飯能躺著嗎
  吃完飯最好不要躺著，很多人覺得吃完飯之后躺著會比較舒服，但是飯后立刻休息會造成消化不良，以及食物中，胃中的食物會存積在胃里面導致出現胃脹以及胃腸方面的一系列問題，所以患者在吃完飯之后，最好是站立或者是散步十分到二十分鐘左右然后再躺下來休息。飯后適當的休息能夠減輕胃腸的負擔，減少胃腸不適，但是不要將身
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 1310次