熱灸明目儀是一種眼部保健儀器,熱灸明目儀效果一般不好。
熱灸明目儀是通過碳纖維的恒熱效應促進眼周微循環,有一定緩解眼疲勞和眼干、眼澀的作用,但是如果眼睛出現了近視或遠視等不良現象,一般使用熱灸明目儀并不能起到治療的效果,所以熱灸明目儀效果一般不好。
眼睛如果出現了近視或者遠視,通常是因為不良的用眼習慣或者營養不良等因素引起,臨床癥狀會表現為視力下降、視物模糊、畏光、眼干、眼澀等,還需要到正規的醫院配戴合適的框架眼鏡或者角膜接觸鏡進行改善,也可以做全飛秒激光術或者做人工晶體植入術。
建議平時養成良好的用眼習慣,避免長時間近距離的觀看電子產品,避免長時間熬夜,飲食方面可以多吃一些含優質蛋白和維生素豐富的食物,比如魚肉、雞蛋、蘋果、藍莓等。