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• 腳心疼的處理方法

  患者出現腳心疼首先一定要注意休息，避免劇烈運動，并以物理治療來改善足跟疼痛，包括超聲波、超短波、電療等。若是久站或運動后引起的足跟疼痛，可在足跟部位冰敷約10分鐘到15分鐘，還可以采用消炎鎮痛、活血化瘀、通經活絡、開竅透骨、祛風散寒的中藥治療，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，可以達到消腫、消炎、鎮疼的目的。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 3411次

• 腳心發熱怎么辦

  腳心發熱主要可以采取以下方法：第一，可以服用健脾消食的藥物來調理。引起腳心發熱的原因有由于飲食不潔、飲食無度、飲食不定時、常吃零食，這樣長期下去就可以損傷脾胃功能，引起運化失調，形成積滯，積滯日久水谷精微不能吸收，就形成疳積而發熱，臨床表現會出現手腳心發熱，伴有面黃肌瘦、毛發干枯、腹部脹大、食欲不振，或者是有的孩子表現為喜歡吃異物，或者夜間睡不安寧、大便比較稀，或者是大便中有不消化的食物、小便偏黃。第二，可以服用滋補腎陰的藥物來調整。引起腳心發熱的原因，從中醫上看多是由于腎虛造成的，多是由于宿體體質虛弱，或者是大病、熱病以后，失于調理陰血耗傷，正氣還未恢復造成的，臨床表現為手腳心熱、形體消瘦、精神萎靡、口干舌燥，或者頭暈耳鳴、午后潮熱、顴紅盜汗等等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 12955次

• 腳心疼怎么辦
  一般來說腳心部位的疼痛大多是和局部的跖筋膜炎有關系，導致這種情況常見的原因有局部的過度勞累，久站久蹲及負重，受涼等。治療可以用醋氯芬酸腸溶膠囊以及大活絡膠囊治療，給予局部熱敷及微波治療。一定要注意休息，減少負重及過度活動，避免局部受涼及劇烈運動，避免過度勞累，久站久蹲等增加足部負荷的運動，適當的按摩應該是可以緩解癥狀，促進病情恢復。腳心疼考慮與足跟部肌肉筋膜炎癥的可能性較大，這種病情一般沒有大的危害性，基于早期治療可以給予熱敷處理，可以給予消炎鎮痛藥物比如說尼美舒利分散片和活血的藥物比如說三七片口服治療，一般的效果是很不錯的，如果癥狀沒有得到緩解，一定要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療。
  語音時長 1:31”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 35889次

• 跑步跑的腳心疼怎么辦
  一，鞋子在跑步的時候一定要選擇軟硬適中的鞋子，減輕足跟部壓力，防止跟骨損傷。即使在跑步機上跑步也一定要穿減震性能良好的跑步鞋，更不要光腳跑步。二，路面，盡量不要在堅硬的水泥地或凹凸不平的路面上跑。因為凹凸不平的路面就會導致腳底不能充分接觸地面，而接觸地面部位所承受的壓力就會增大。三，日常在平時的生活中盡量避免久站久坐，長時間的行走。四，足部及小腿肌肉鍛煉，對于足底筋膜炎，鍛煉的關鍵在于小腿肌肉，小腿肌肉的鍛煉方法并不復雜，最有效的莫過于負重踮腳。訓練要領就是在負重或者是單腿的情況下，可以踮起腳一直保持，也可以多次踮起并放下，一直到小腿肌肉發酸，然后休息一到兩分鐘后，再做一組，做三組以上。
  語音時長 1:32”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 5847次

• 腳心疼怎么回事
  足底疼痛，如果沒有明顯外傷皮膚疾病，尤其是走遠路和久站久立以及晨起后出現這樣的人需要考慮柘趾筋膜炎引起的可能性大了，如果是腰痛夠出現這樣的人需要考慮腰間盤突出壓迫神經引起的了，具體情況去當地公立醫院骨科門診醫生手法查體檢查一下就可以初步判斷一下了。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-02-06 2604次

• 右腳腳心疼怎么回事
  病情分析：右腳腳心疼痛，首先考慮應該還是存在有局部的筋膜炎引起的，主要還是由于過度勞損或者受涼的原因，就會引起局部的筋膜產生無菌性炎癥，從而表現為疼痛癥狀為主，尤其是在過度勞損的情況下，往往疼痛會明顯的加重。意見建議：需要注意休息保護，減少對局部的刺激，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后局部進行熏洗，局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-19 1503次

• 腳心疼怎么辦
  腳心疼，醫學上稱為足心疼，其最有效的治療方法是首先明確疼痛原因，然后針對性地采取治療措施。一般而言，休息、合適的藥物治療以及物理治療相結合，能夠顯著緩解疼痛。導致腳心疼的原因多樣，常見的有過度勞累、外傷、足底筋膜炎等。針對不同病因，治療方法
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 左腳腳心疼怎么回事怎么辦
  左腳腳心疼，可能與慢性勞損、跟骨骨質增生、先天性高弓足等原因有關，可以通過一般處理、藥物治療或手術治療進行改善。1、慢性勞損：如果長時間久站或者經常穿高跟鞋，會導致腳底與鞋子反復摩擦，不僅會造成局部軟組織受損，還會產生無菌性炎癥，導致疼痛。建議平時要做到勞逸結合，盡量選擇寬松舒適的鞋襪。晚上可以用熱
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次