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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3254次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 14592次

• 糖尿病人能吃芋頭和山藥嗎
  糖尿病患者的飲食是非常重要的，比如說芋頭和山藥這樣的食物能不能吃，這是肯定可以吃的。因?yàn)橛箢^和山藥是屬于很典型的低升糖指數(shù)的食物，也就是說這樣的食物對(duì)于患者的血糖波動(dòng)，不會(huì)造成很明顯的影響，這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)的話，是芋頭和山藥本身不含有過多的飽和脂肪酸，也就是說這兩個(gè)食物不會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生高脂毒性這樣的影響，高脂毒性對(duì)于糖尿病患者而言是非常嚴(yán)重的病理生理機(jī)制，因?yàn)楦咧拘阅軌蛑苯佑绊懙交颊叩囊葝u功能，是這樣的概念。第三點(diǎn)的話，芋頭和山藥本身能夠提供一定的營養(yǎng)，一定的膳食纖維，這對(duì)于改善糖尿病患者的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也是很有幫助的。因此糖尿病患者肯定可以很放心的吃芋頭和山藥，這一點(diǎn)沒有任何疑問，最關(guān)鍵的就是要保證營養(yǎng)的均衡。不管是碳水化合物還是脂肪還是蛋白質(zhì)的比例，一定要合適才行，這樣的話才能最大程度的改善生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 7743次

• 糖尿病人能吃蘋果嗎
  糖尿病人是可以吃蘋果的，但是有一個(gè)前提是，需要在血糖穩(wěn)定的時(shí)候才可以吃。空腹血糖小于7.0，餐后2小時(shí)小于10.0毫克每升。糖化血紅蛋白小于7.0，這個(gè)時(shí)候才可以吃，并且在兩餐之間吃，也不可以多吃，多吃會(huì)引起血糖的反復(fù)波動(dòng)。蘋果富含果膠和多種維生素，維生素可以增加患者的腸蠕動(dòng)，補(bǔ)充多種維生素還可以防止血糖，還可以減少心血管的風(fēng)險(xiǎn)，能夠保持大便通暢，避免便秘，所以糖尿病病人，血糖控制良好的時(shí)候是可以吃蘋果的。
  語音時(shí)長 01:17”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-19 15957次

• 糖尿病人能吃核桃嗎
  糖尿病人是可以適當(dāng)吃核桃的，但是核桃當(dāng)中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動(dòng)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2702次

• 糖尿病人能吃阿膠嗎
  糖尿病人是不可以吃阿膠的，因?yàn)榘⒛z中的含糖量較高，會(huì)容易導(dǎo)致糖尿病人的血糖升高，影響其身體健康。另外糖尿病人，盡量也不要吃大棗，因?yàn)榇髼椫械模橇恳埠芨?，糖尿病人適合吃熱量和含糖量較低的食物，脂肪含量也要低。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-08 2704次

• 糖尿病人能吃紅豆和綠豆嗎?
  糖尿病人一般能吃紅豆和綠豆。糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病，胰島素有降低血糖的作用，血糖高則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導(dǎo)致的，如果患者長期存在高血糖，可能會(huì)導(dǎo)致各種組織比如眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害和功能障礙。所以糖尿病人因?yàn)闄C(jī)體缺乏降低血糖的胰島素，在飲食上必須格外注意，不能
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 1123次

• 糖尿病人能吃紅豆和綠豆嗎
  糖尿病患者能吃紅豆和綠豆，但是應(yīng)注意適量。紅豆和綠豆都屬于豆類，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。糖尿病患者可以吃紅豆和綠豆，吃了以后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，其中，所含有的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，延緩食物在胃腸道的消化吸收速度，輔助穩(wěn)定血糖水平，而且紅豆和綠豆的升糖指數(shù)相對(duì)較低，不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次