在日常生活中，純牛奶是不少人喜愛的飲品。但有時會遇到牛奶放久了過了保質(zhì)期的情況，比如過了6個月，那這時候的牛奶還能不能喝呢？
純牛奶是我們生活中常見的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，對人體健康有益。那過了6個月保質(zhì)期的純牛奶還能喝嗎？答案是不能。純牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食品，但同時也為微生物的生長提供了良好的環(huán)境。過了保質(zhì)期，牛奶中的細(xì)菌、霉菌等微生物可能大量繁殖，會產(chǎn)生有害物質(zhì)，比如可能引起腹瀉、嘔吐等食物中毒癥狀，對身體健康造成損害。
預(yù)防純牛奶過期的方法：
1、合理規(guī)劃購買量：根據(jù)家庭飲用習(xí)慣和人數(shù)購買，比如一家三口每天每人一杯，可買一周的量，避免囤貨。
2、查看生產(chǎn)日期：購買時仔細(xì)看生產(chǎn)日期，優(yōu)先選擇日期新的產(chǎn)品，減少在保質(zhì)期內(nèi)喝不完的風(fēng)險。
3、注意保存條件：將純牛奶放在陰涼、干燥處，避免陽光直射，如需冷藏，保持適宜溫度，一般2-6℃。
為了享受純牛奶給身體帶來的益處，還在下圖中提供了幾個注意事項。希望大家在飲用純牛奶時都能注意這些細(xì)節(jié)，保障自己的健康。
