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頸椎椎間盤膨出怎么辦

頸椎椎間盤膨出是一種常見的頸椎退行性疾病,通常會導致頸部疼痛和不適。治療方法多種多樣,應根據具體情況選擇合適的治療方案。

在一般治療方面,日常生活中需要注意避免長時間低頭工作,選擇合適的枕頭高度,避免劇烈運動,以減少頸部的負擔。這些簡單的生活調整可以有效地緩解頸部疲勞,從而減輕不適。適當的頸部鍛煉也可以促進血液循環,緩解肌肉緊張,改善不適癥狀。

藥物治療在癥狀較為嚴重時可以幫助緩解疼痛和肌肉痙攣。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片和美洛昔康膠囊等,這些藥物可以減輕疼痛。鹽酸乙哌立松片則有助于緩解肌肉痙攣,減輕神經壓迫引起的不適。

物理治療方法如微波、中頻理療儀、針灸和按摩等,能夠有效改善頸部不適。在醫生的指導下,頸部牽引也是一種常用的方法,它可以幫助恢復頸椎的正常間隙,減輕纖維環和韌帶的壓力。

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