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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數和不良的睡眠習慣有關，如經常熬夜，作息不規律，午睡時間過長，睡前玩手機玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發抑郁焦慮，二者可以互為因果關系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現：1、老做噩夢，睡不踏實，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌的癥狀。這種睡眠不好表現在中醫理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊熱型。4、表現在時睡時醒，晚上睡得不安穩，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現在急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 90537次

• 痛風反復發作的原因

  痛風反復發作的原因，最常見的是疲勞、飲食不規則，或者暴飲暴食、饑餓，或者是休息不好、睡眠不足，再就是勞累以后，或者是吃的東西不規范，再就是沒有堅持治療。凡是患了痛風的病人反復發作，規范性的在醫生的指導下治療，是減少他發作唯一的保障。同時按照醫囑按時的休息，控制飲食的合理性，適當的運動和休息，勞逸結合，情緒好，不焦慮，不急躁，也是對痛風發作治療的必須的一個條件。希望大家在醫生的指導下，減少痛風的發作，減少對疾病的危害。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-28 40938次

• 癜癇發作時處理
  處理方法如下:親屬注意患者所處體位是否安全，防止造成二次損傷。建議存在發作先兆的患者，發作前尋找安全的位置，使身體處于平臥位，避免摔傷，同時防止肌肉強烈收縮而造成的肢體骨折；發病期間避免強烈按壓肢體，向口中塞入毛巾以免引起骨折、窒息；癲癇大發作持續時間超過五分鐘，意識仍不能恢復者，建議盡早就醫；發現小發作癥狀如發呆、愣神等及早就醫，調整治療方案。另外保持呼吸道通暢，吸氧，必要時人工機械通氣，保護腦和其它臟器的功能，防止并發癥，監測生命體征，防止呼吸循環衰竭，避免腦疝發生。
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  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 1475次

• 癲癇發作怎么急救
  當患者出現癲癇發作的時候，要防止咬傷，千萬不要驚慌。在強直抽搐的時候，應該將一條毛巾或者手絹擰成麻花狀，墊在患者的上下的大牙之間，防止患者咬傷自己的舌頭和口腔內的軟組織，輕輕按住保護患者。四肢發生強烈的抽動時，要輕輕的按住肢體，跟著抽搐的勢頭，稍稍用一些力量加以保護，但是千萬不能夠試圖用強力中止抽搐的發作，以免引起不必要的損失。因為在用猛力的時候與抽搐的作用方向相反，可能會造成關節的脫臼甚至骨折。發作后患者轉入昏迷，昏睡，這個時候要將患者從仰臥位轉為側臥位，幫助排除口腔內的分泌物，防止吸入氣道而引起吸入性肺炎。如果患者出現持續性的癲癇狀態，這個時候要立即撥打120，及時的到附近的醫院救治，比如需要使用安定注射液來停止狀態，緩解病情，然后再進行進一步的檢查，明確病因進行治療。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-06 2692次

• 睡眠癲癇治療需要多久
  通過藥物治療需要2到5年時間，癲癇的根治比較難，可以通過藥物控制減少癲癇發作次數和頻率，因此，合理、正規的使用抗癲癇藥是很重要，也可采用手術治療，養成良好的生活習慣，注意休息保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。飲食清淡富營養，多吃新鮮蔬菜和水果。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-10 1701次

• 癲癇發作怎么處理
  出現癲癇發作首先要保持呼吸道的通暢，避免出現舌咬傷引起大量出血，導致窒息，可以使病人平臥頭偏向一側或者側臥，避免出現嘔吐物和口腔出血的誤吸。另外可以通過安定注射液靜脈推注，這樣能夠快速的控制癲癇發作。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-07 1803次

• 睡眠癇發作原因是什么
  睡眠癇，即睡眠中發生的癲癇，是一種復雜的神經系統疾病。其發作原因多種多樣，主要包括遺傳因素、睡眠因素、以及外部刺激等。遺傳因素在睡眠癇的發病中起著重要作用。家族中有癲癇病史的個體，其患病風險明顯增加，這可能與遺傳導致的離子通道功能異常、神經
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-22 0次

• 癇病為何在睡眠中發作？
  近日，我的好友向我傾訴了一個困擾他已久的問題——癇病。他告訴我，這種疾病常常在睡夢中突然發作，讓他感到十分恐懼和無助。作為他的朋友，我決定通過查閱資料，為他以及更多同樣遭遇的人們解答這個疑問。首先，我們需要了解癇病的基本特性。癇病，又稱癲癇，是一種由大腦神經元異常放電引起的慢性疾病。這種異常放電可能
  2024-03-16 0次