自卑心理是有較明顯的缺陷引起的，生活中時時處處都有比較，當(dāng)自己處于弱勢時，往往容易產(chǎn)生自卑，主要的原因有：
一，身體的缺陷最直接引發(fā)自卑，健康對每一個人來說都是重要的，人們是那么珍惜，以至于有人形容“病殘勿寧死”，可是有誰能保證自己絕對不受疾病的打擊呢，尤其是一些難言之隱，是直接引發(fā)自卑的原因。
二，安全和愛的需求得不到滿足而引發(fā)自卑，單親家庭和父母感情不和而被忽略的孩子，往往表現(xiàn)出退縮，過分害羞，怕見人，畏懼社交等行為。
三，個人的尊重得不到滿足，由于家庭境況，學(xué)業(yè)水平和身體素質(zhì)等方面的差異，而老師也可能由于個人品質(zhì)，好惡不同而鄙視學(xué)生，往往造成某些孩子的自卑心理。
四，自我實現(xiàn)的需求得不到滿足，當(dāng)看到其他人實現(xiàn)目標(biāo)時，多數(shù)人產(chǎn)生自卑感，在青春期由于目標(biāo)定得太高而達(dá)不到時，有一種受挫感，自卑心理也就隨之而來，多數(shù)人各層次的需要都可以得到滿足，相比之下得不到滿足人就會認(rèn)識到其缺陷而產(chǎn)生自卑心理，這就是自卑產(chǎn)生的要點。
