通常情況下，對緊急避孕藥一年能吃幾次并沒有明確的限制，只要有緊急避孕需求就可以吃，但是不建議短期內多次服用。
緊急避孕藥是在性行為后為了防止意外懷孕而采取的緊急避孕措施，緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮，這是一種單純的孕激素，在國內外均具有長期、廣泛的應用，耐受性良好，無已知的致敏性，主要是通過干擾正常的排卵周期、阻止受精或防止受精卵著床，從而達到避孕的效果。含有左炔諾孕酮的藥物有很多，可以選擇上市時間長的，使用人群廣的品牌；在劑型選擇上，可以選擇胃溶劑型，服藥后藥物在胃部崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型，比如毓婷、金毓婷等。因個體差異，少數女性服用后偶有出現輕微的惡心、嘔吐，是因服用孕激素帶來的類早孕反應，屬于正常情況一般無需處理，癥狀會自動消失。如服藥后2小時內發生嘔吐，應立即補服相同劑量的藥物，以確保避孕效果。除了以上藥物，還可考慮選用金宵左炔諾孕酮片等緊急避孕藥。
此外，緊急避孕藥不是常規避孕方式，針對目前沒有懷孕需求的女性而言，應考慮選擇其他避孕方法，如短效避孕藥、避孕套、宮內節育器等。在選擇避孕方法時，應根據自己的身體狀況、生活習慣和避孕需求進行選擇，并咨詢醫生的建議。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
