可以通過觀察8歲孩子的生長發育情況以及實驗室檢查來明確缺不缺鈣。
1、生長發育情況:
鈣是孩子生長發育過程中比較重要的一種營養元素,因為孩子骨骼的發育需要較多的鈣,可以通過觀察孩子的生長情況初步判斷是否存在缺鈣的情況,如果孩子生長速度正常,沒有存在佝僂病等情況,而且孩子晚上睡眠比較好,沒有出現多汗、煩躁、注意力不集中等癥狀,通常考慮不存在缺鈣。
2、檢查:
如果想確定孩子是否缺鈣也可以去醫院進行檢查,主要是對血清鈣進行測定,另外也可以對骨密度進行檢查。
如果通過檢查發現孩子存在缺鈣的情況,日常應該要多吃一些含鈣的食物,比如豆制品、牛奶等,另外要多帶孩子去戶外做運動,多曬太陽,促進鈣質的吸收。對于缺鈣嚴重的孩子,可遵醫囑口服復方葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片、乳酸鈣咀嚼片等藥物治療。