月子里拉下的腰疼一般指產褥期過后腰疼,通常可以通過局部熱敷、艾灸、服用藥物等方式進行治療。出現這種情況可能是在產褥期過度勞累引起,也有可能是受涼受寒導致,通過規范有效的治療,能夠改善不適癥狀。
1、局部熱敷:
當腰部出現疼痛癥狀后,可以對局部進行熱敷,通過熱敷能夠促進局部血液循環,可以改善血液不通暢情況,在熱敷后還可以對局部進行按摩,對改善疼痛有幫助。
2、艾灸:
也可以去正規的醫療機構進行艾灸治療,艾灸中有艾草成分,可以起到祛風除濕、散寒止痛的功效,能夠去除體內的風寒邪氣,而且還可以疏通經絡。在艾灸時可以選擇命門穴、腎俞穴等穴位,艾灸此種穴位后可以起到散寒化濕的功效。
3、服用藥物:
如果疼痛比較嚴重,也可以在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療,用藥之后可以緩解輕至中度疼痛癥狀。
除以上常見治療方法以外,也可以通過牽引的方式進行治療,通過此種方法可以解除腰部肌肉以及韌帶的痙攣,從而達到治療疾病的目的。在治療期間應多休息,不可以重體力勞動,以免引起疾病加重。