腳后跟內(nèi)側(cè)疼半年了可以通過(guò)多休息、服用藥物等方式治療，出現(xiàn)這種情況考慮是過(guò)度勞累、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起。
1、過(guò)度勞累：如果最近一段時(shí)間過(guò)度勞累，或者經(jīng)常穿比較緊的鞋子，會(huì)對(duì)腳造成摩擦，容易引起局部軟組織出現(xiàn)疼痛，還有可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的癥狀，此時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，穿寬松舒適的鞋襪，對(duì)改善病情有幫助。
2、足底筋膜炎：其發(fā)病原因考慮與長(zhǎng)期負(fù)荷行走、足底外傷等有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致足底的肌腱以及筋膜在長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)牽拉下出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，使局部出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
3、跟骨骨刺：可能是跟骨退行性病變引起，也有可能是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，在此種因素的刺激下會(huì)導(dǎo)致足部出現(xiàn)增生，引起疼痛、活動(dòng)受限的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)骨刺切除術(shù)、小針刀療法等方法治療。
除以上常見原因以外，還有可能是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物治療，在治療期間要做好關(guān)節(jié)保暖，對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。
