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腹瀉的患者通常可以吃小米粥、雞蛋、獼猴桃、山藥、軟面條等,但在食用時應注意適量。

1、小米粥:

小米中富含較多的營養物質,出現腹瀉的癥狀后腹部比較難受,適量的飲用小米粥能夠為機體補充營養和水分,并且容易消化和吸收,不會對胃腸道增加負擔。

2、雞蛋:

含有大量的蛋白質,適量的吃能夠補充體內所缺乏的蛋白,同時也能夠有效的為身體提供營養,改善腹瀉引起的不適癥狀。

3、獼猴桃:

具有豐富的礦物質以及維生素等營養成分,適量的吃能夠補充能量,維持體內正常生理活動,預防腹瀉引起的脫水。

4、山藥粥:

山藥的黏液質可以起到輔助保護胃腸黏膜的作用,可以有效的緩解受損的胃腸道,食用后能夠緩解患者出現的腹瀉,并且還能減輕胃腸道的負擔,不會使腹瀉癥狀加重。

5、軟面條:

屬于易消化的食物,含有的主要成分是淀粉,食用后能夠轉化為葡萄糖被腸道快速吸收,幫助病情恢復。

如果腹瀉的癥狀較為嚴重,可以遵醫囑服用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒、匹維溴銨片等藥物治療,平時也應做好腹部保暖工作,避免受涼。

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