頸椎不好可能是受涼、缺鈣、外傷、頸椎病、頸椎結核等原因引起，癥狀表現通常有腫脹、痙攣、疼痛、活動受限、頸部僵硬等。
1、受涼：
天氣寒冷時沒有做好保暖措施，可能會引發頸椎受涼，導致血液循環速度減慢，出現腫脹的情況，可以使用溫毛巾或者熱水袋對局部熱敷，能夠促進血液循環，從而改善不適。
2、缺鈣：
不良的飲食習慣可能會誘發體內的鈣元素缺乏，嚴重時容易影響骨骼密度，頸椎部位受到影響后可能有痙攣的表現，可以遵醫囑服用碳酸鈣D3片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。
3、外傷：
不慎受到墜落、撞擊等嚴重外傷，可能會使頸椎部位的肌肉與韌帶受到損傷，出現疼痛、活動受限等癥狀，可以在醫生的指導下服用三七片、活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等藥物治療。
4、頸椎病：
長期低頭工作或者學習可能會引發頸椎病，由于頸椎間盤發生退行性改變，容易產生椎間盤突出，壓迫局部神經后，可能有頸部僵硬、頭暈等癥狀，需要遵醫囑服用頸復康顆粒、頸康膠囊、根痛平片等藥物治療。
5、頸椎結核：
該病屬于一種繼發病變，隨著結核體積的不斷增大，可能會對周圍神經以及血管造成壓迫，出現僵直、頸部疼痛、午后低熱等癥狀，可以遵醫囑服用異煙肼片、利福平膠囊、鹽酸乙胺丁醇片等藥物治療。
平時需要保持良好的站姿以及坐姿，睡覺時也要選擇合適的枕頭，對疾病康復有幫助。
