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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3926次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫院就診。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 4935次

• 寶寶聳肩縮脖子
  帶寶寶去兒科檢查一下排除發育的異常，如果有病的話要及時的治療，以免給寶寶的以后帶來影響，而且在后續照看寶寶的過程中家長要多給寶寶補充輔食，多帶寶寶曬太陽，這樣對他的身體是有好處的。有可能是小孩成長發育時的一種習慣，因為有看到別人做這個動作，所以喜歡模仿大人，媽媽要注意加強護理，觀察寶寶身體有沒有皮疹，并給予積極的治療。其次是給寶寶化驗下微量元素看看有沒有缺鈣的原因，給寶寶的適量的補充一些必要鈣的時候，就需要做腦電圖明確診斷，看是否是腦發育的問題，以免延誤病情。要經常給寶寶洗澡，防止起痱子或者是疹子，多做些戶外的活動，冷空氣能提高寶寶抵御寒冷的能力，防止感冒。秋天的容易患秋季的腹瀉，一旦發生腹瀉要及時想到是否病毒感染，補充水電解質。另外，缺鋅性貧血，缺乏維生素d和鈣都會容易導致感冒，要保證寶寶的營養均衡。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-04 12027次

• 睡覺脖子疼怎么回事
  睡覺的時候或者睡覺起來之后，感覺到脖子疼痛，大部分情況下是使用不合適的枕頭引起的，比如枕頭太高，在平躺著休息的時候就會產生長期低頭的效果，就會引起頸椎后方的肌肉纖維復合體反復的受到牽拉刺激，所以會引起局部的充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經就會引起脖子疼痛。如果在夜間睡眠的時候，過度的使用空調風扇，脖子疼痛會更加明顯。這種情況下，要積極的改變枕頭，不能太高，也不能太軟，平躺著休息的時候，頭頸部的后方不要留有空隙，側躺在休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行，這種情況下能夠有效的避免肌肉的緊張，能夠減輕疼痛癥狀。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 7490次

• 縮脖子聳肩是怎么回事
  病情分析：縮脖子聳肩考慮這種癥狀是由于患上抽動癥而引起的。患有抽動癥的患者的主要表現有：會突然且反復的縮脖子聳肩，有的患者還會出現嘴巴抽動的癥狀。意見建議：建議抽動癥患者要及時的進行治療。在治療期間，不要吃辛辣生冷性的食物。同時在服藥期間不要吃海鮮，切忌喝酒。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-03-30 3004次

• 寶寶聳肩縮脖子怎么回事
  寶寶聳肩一般是沒有關系的，可能是小孩成長發育時的一種習慣，因為有看到別人做這個動作，所以喜歡模仿大人。再者媽媽要注意加強護理，觀察寶寶的身體有沒有皮疹，并給予積極治療。其次給寶寶化驗下微量元素，看看有沒有缺鈣的原因。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-21 2503次

• 縮脖子聳肩怎么辦
  縮脖子聳肩這一動作，可能源于多種原因，包括不良習慣、身體缺乏某些微量元素、腦發育異常或是患有抽動癥等。針對不同原因，我們需要采取不同的應對措施。首先，如果這是一種模仿他人而形成的不良習慣，那么家長和老師應引導孩子認識并改正這一行為，通過教育
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-20 0次

• 縮脖子聳肩怎么辦
  縮脖子、聳肩需要根據引起的病因來決定治療方法，病因包括不良習慣、抽動障礙等，可以通過生活調理、藥物調理等方式進行治療。1、不良習慣：縮脖子、聳肩多見于駝背，患者經常會出現頸椎前傾，頭部向前，胸部往后，雙側肩膀聳起，常是由于不端正的坐姿而引起的。此種情況不用過于擔心，但需要注意糾正此種不良習慣，首先要
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 2169次