眼睛調(diào)節(jié)過(guò)度通常指的是睫狀肌痙攣時(shí)引起的臨床表現(xiàn)。
眼睛調(diào)節(jié)過(guò)度主要是在調(diào)節(jié)放松的視覺(jué)行為時(shí)出現(xiàn)的一種功能性障礙，若平時(shí)經(jīng)常近距離看東西，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞引起睫狀肌痙攣，患者可能會(huì)有眼睛脹痛、干澀、畏光流淚、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重的可引起頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。可以用熱毛巾熱敷眼睛，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解不適癥狀，如果癥狀嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、萘敏維滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等眼藥水進(jìn)行緩解。
在日常生活中應(yīng)該改掉不良的習(xí)慣，盡量減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，比如手機(jī)、電腦等，不要經(jīng)常用臟手揉眼睛，以免導(dǎo)致眼部感染，同時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。此外，可以多到戶外參加運(yùn)動(dòng)，比如騎單車、打羽毛球等，能夠釋放眼睛的壓力，對(duì)身體健康有益處。
