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糖尿病白天睡覺的危害是什么

糖尿病白天睡覺的危害一般有影響夜間睡眠、影響新陳代謝、引起身體肥胖等,糖尿病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于身體健康。

1、影響夜間睡眠:

糖尿病是臨床上常見的一種代謝性疾病,與自身免疫系統(tǒng)紊亂有關(guān),患病后會導(dǎo)致胰島素分泌紊亂,可能會出現(xiàn)身體乏力的癥狀,如果經(jīng)常在白天睡覺,容易影響夜間的睡眠質(zhì)量,夜間會出現(xiàn)失眠的情況。

2、影響新陳代謝:

長期白天睡覺會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響機體的新陳代謝,皮膚可能會出現(xiàn)粗糙、出油等現(xiàn)象,還可能伴有心情煩躁的癥狀,所以應(yīng)減少白天睡覺的時間。

3、引起身體肥胖:

長時間白天睡覺,會導(dǎo)致運動量不足,體內(nèi)的熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪,容易在體內(nèi)堆積引起身體變胖,對身體健康造成一定的影響。建議患者適量的運動,比如跑步、跳繩等,對身體有好處。

除以上常見危害以外,還可能導(dǎo)致體內(nèi)糖代謝紊亂、引發(fā)糖尿病酮中毒、增加心腦血管堵塞幾率等。患有糖尿病后需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等降糖藥物治療,還應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查,可以觀察身體情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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