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• 苦瓜可以祛斑嗎

  苦瓜也叫涼瓜，味道微苦，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還有維生素，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，所以它有很多功能。它對于祛斑來說，效果不是很明顯。但是它有其它的功效：第一，增進食欲。因為苦瓜中的苦味素可以增進食欲，可以健脾開胃。第二，可以調(diào)節(jié)血管。苦瓜中含有一種苦味素，可以調(diào)節(jié)血管擴張，可以有效的調(diào)節(jié)血管，降低餐后膽固醇、血脂的水平。第三，可以控制血糖?？喙系目梢愿纳票忝?。如果色斑是由便秘因素引起的，容易休息不好引起的，是胃腸道功能不好引起的，吃苦瓜明顯的可以減輕色斑的形成。如果不是便秘引起，其他一些色斑，跟消化功能沒關(guān)系的色斑，或者是內(nèi)分泌功能不相關(guān)的色斑，像日曬引起的色斑，苦瓜就達不到祛斑的效果。苦瓜含有多種維生素、礦物質(zhì)，有時候?qū)ι叩男纬?，它是很有效的，但是達不到祛斑的明顯的效果，主要是改善便秘，降低血糖和改善血管是有一定作用的。

  

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  苗國英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-01 4765次

• 孕婦可以吃苦瓜嗎

  孕婦孕早期是不能吃苦瓜的。孕中、后期也要盡量少吃或不吃苦瓜。因苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質(zhì)，如果孕婦體質(zhì)虛寒盡量不吃，如果孕婦體質(zhì)濕熱，在懷孕以后出現(xiàn)皮膚上長痱子、長癤子、長瘡的情況下，甚至還出現(xiàn)口渴、便秘，此種濕熱癥狀的情況下，是可以少量吃苦瓜的。此外，苦瓜中含有一種生物堿叫奎寧，奎寧可以刺激子宮收縮引起流產(chǎn)，所以孕婦如果吃苦瓜的時候，一定要在孕中、后期吃，不宜在孕早期吃。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 12805次

• 孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎
  孕婦可以吃炒的鵝蛋。鵝蛋當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對孕婦來說吃了有很多好處，不僅能夠幫助孕婦自身補充營養(yǎng)，還能夠促進胎兒的生長發(fā)育。鵝蛋含有的豐富的鈣質(zhì)，可以促進胎兒的骨骼發(fā)育，鵝蛋無論是水煮或者是炒著吃，都是可以的，每天吃一個就可以了，不宜多吃，多吃可能會造成不良的影響。孕婦在懷孕期間，飲食盡可能均衡多樣化，合理安排，多吃新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高的食物就可以了。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-01 3762次

• 鵝蛋炒西紅柿孕婦能吃嗎
  孕婦是可以吃鵝蛋抄西紅柿的，番茄炒蛋它是許多家庭當(dāng)中一種普遍的大眾菜肴，非常的容易操作，鵝蛋營養(yǎng)成分的也非常的高，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，最多的和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白。蛋白質(zhì)富有人體所必需的各種氨基酸是完全蛋白質(zhì)容易被人體消化吸收的；鵝蛋當(dāng)中的礦物質(zhì)，主要含于蛋黃中鐵磷鈣的含量較多，容易被人體吸收所利用；而且鵝蛋當(dāng)中的維生素也很豐富，像維生素a、d、e、核黃素，硫胺素等等這些維生素都是人體所必須的維生素，孕婦是可以放心使用鵝蛋炒西紅柿的。
  語音時長 1:23”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-23 13014次

• 孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃炒的鵝蛋的，因為鵝蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是比較豐富的，可以為孕婦提供蛋白質(zhì)，促進胎兒的發(fā)育。意見建議：在孕期當(dāng)中不要吃太過油膩難以消化的食物，以免加重胃腸道負擔(dān)，引起孕吐的癥狀加重，建議少吃多餐，飲食均衡，不要暴飲暴食，同時也要進行適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?，以促進胃腸蠕動，防止出現(xiàn)便秘的癥狀。同時在孕期當(dāng)中也需要注意做好產(chǎn)檢工作，遠離對身體有害的物質(zhì)。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-27 1304次

• 孕婦吃炒鵝蛋有營養(yǎng)嗎
  病情分析：孕婦吃炒鵝蛋有營養(yǎng)。鵝蛋能補充氨基酸 鵝蛋中含有孕婦所必須的各種氨基酸，維生素A、D、E、核黃素和硫胺素，以及礦物質(zhì)鐵、磷和鈣等。鵝蛋中的是完全蛋白質(zhì)，極易被孕婦吸收。意見建議：孕婦要注意適當(dāng)?shù)倪\動，飲食結(jié)構(gòu)要合理，均衡營養(yǎng)，多補充高蛋白食物和新鮮的蔬菜水果，補充葉酸，不抽煙喝酒，不吃生冷食物。衣著保證寬松、透氣，穿純棉衣服。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-22 2203次

• 鵝蛋炒苦瓜可以吃嗎
  大多數(shù)情況下，鵝蛋炒苦瓜可以吃，注意適量即可。鵝蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，能為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強身體免疫力和維持身體正常機能。苦瓜則具有一定的清熱降火、消暑解毒的作用，在夏季食用尤為適宜。兩者搭配，在營養(yǎng)上可以相互補充。另外，這道菜的口感獨特，鵝蛋的醇厚與苦瓜的清
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎
  孕婦是可以吃炒的鵝蛋，在懷孕之后對營養(yǎng)需求比較高，適當(dāng)吃一些炒鵝蛋或者是水煮鵝蛋，效果都比較好，可以補充身體所需蛋白質(zhì)，來增強自身體質(zhì)。不要一次性吃太多鵝蛋，以免導(dǎo)致胃腸道負擔(dān)加重或者是出現(xiàn)上火和便秘等情況，懷孕之后可以適當(dāng)吃一些蘋果或者是香蕉，水果中的維生素含量比較高。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次