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尿糖試紙尿中的糖類主要是指尿中的葡萄糖,正常人尿糖檢測應該是陰性的,如果當尿糖陽性則提示糖尿病的可能。一般情況下,血糖在200到250毫克每分升時,尿糖顯示為一個加號。當出現尿糖一個加號,我們該怎么辦呢?我們應該進行飲食、運動、藥物和監測并駕齊驅的治療方法。

第一、我們需要給予低糖飲食,減少葡萄糖的攝入。

第二、我們要增加運動,可以適當的進行有氧運動。比如進行快走、慢跑、健身、瑜伽等有氧運動,且保持每周四次以上,每次40分鐘以上的有氧運動,有利于減輕血糖升高。

第三、我們可以服用降糖藥物。比如格列齊特、二甲雙胍,必要時注射胰島素,以降低血糖,則可減輕尿糖增高。對于這三種方式,同時進行,我們還要監測血糖以及尿糖,這樣才能做到糖尿病的控制管理使尿糖轉陰。

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